很多人习惯在外面吃早餐，既方便又省事。我家却数年如一日地坚持自己做早餐。早餐桌上，馒头、面包、花卷、面条等可以随口味变换，可是有一
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最近天气转凉，感冒咳嗽的孩子多了起来，尤其是幼儿园的小朋友们更是经不起一点风吹草动，打针的打针、吃药的吃药。有老师反映，一个小班3
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名医名方张怀安张怀安（1918～1996），男。曾任湖南中医药大学（原名为湖南中医学院）第一附属医院中医眼科主任医师，首批全国老中
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附子是临床上一味重要的中药，《神农本草经》虽列之下品，但张仲景在《伤寒杂病论》中却把它应用得十分自如且得力，可谓出神入化，充分发挥
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导读：很多人总是到了身体不适时才察觉到自己病了，其实我们往往忽略了身体上的一些信号，当亚健康开始出现时，我们的身体就已经给我们发出
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俗话说：“秋冬进补，来春打虎”。一到冬季，“将养生滋补进行到底”成社会热潮。药补加食补，西洋参、鹿茸、黄芪统统被好补者拿来泡茶熬汤
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俗语有“寒冬至，狗肉肥”一说，意为寒冬正是吃狗肉的好时节，狗肉味道醇厚，芳香四溢，有的地方称其为香肉。狗肉一直都是膳食中的珍品、餐
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导读：每天媒体都会翻天覆地的向我们传达大量营养信息：富含营养、低脂肪、无脂肪、优质脂肪、高蛋白、素食主义、无糖分、低碳水化合物、优
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中医看病，主张“望闻问切”，虽然我们并没有学习过系统的中医知识，但是对于中医的诊断方法却是可以借鉴一二的。中医专家指出，对于孩子来
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十一月份的到来，天气也渐渐转冷，人体的生理机能和食欲等均会因此发生变化，人所耗费的热量也有所增加。那么，你是否要开始御寒了？饮食能
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很多准妈妈担心营养不够，怕宝宝发育不良。为了妈妈和宝宝的健康，孕期应该多注意一下饮食生活，特别是要注意控制热量摄取和保持营养均衡。
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自从西医传入中国以来，围绕中医是否科学及中医的存废问题曾发生几次大的辩论。其实,人们对于中医的误解在很大程度上是由于对中国传统文化
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流产问题是孕产女性常见问题，尤其是习惯性流产危害着女性的身心健康。那么如何预防流产呢？专家推荐7大养生食疗方预防流产。推荐7大养生
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别以为生姜仅仅是一种调味品，在中医中，它还是一种重要的中药呢。中医专家指出，生姜具有“开胃”活血等多种作用，因此，俗语又有：“饭不
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导语：有的朋友认为冬季冷热变化大，不感冒一次实在困难。但其实预防冬季感冒十分简单，只要你hold住以下四个时刻即可。hold住四个
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卜女士患感冒并伴有干咳症状，按网上帖子《震惊世界的中国秘方--一个老中医几十年的心血！！！》列出的“秘方”，抓3钱生黑芝麻和冰糖捣
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导读：冬天已经降临了，由于天气逐渐寒冷，人们对热量和脂肪的摄入增加，而户外活动减少，这都可造成血压升高。因此，冷天是脑中风的高发期
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导语：中医认为，冬季为肾主令，是补肾的大好时节。而且冬天寒气通于肾，即寒邪首先侵袭人的肾易伤阳。因此，冬天是最佳的养肾时节，也是最
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导语：小李近来发现自己有流鼻血，胸闷头晕、夜间盗汗等症状。经医生诊断后才发现是他日常服用壮阳保健品导致。男性补阳 冬天春天不同？一
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冰糖葫芦在中国有着悠久的历史，现在大街小巷都还经常看得到有人买冰糖葫芦。其实冰糖葫芦不仅仅是好吃，它在养生保健方面也能起到很大的作
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