一则“北京报告两例甲流死亡”的新闻引发不少人对流感的恐慌。北京市疾病预防控制中心发布的数据显示，北京已进入流感高峰期。日前，北京中
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生姜和大枣是传统配伍，用于许多方剂中。生姜性味辛、微温，有发汗解表、温中止呕、散寒止咳的作用。民间有“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药
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导语：近来气温下降，感冒的患者数剧增，与此同时喝姜汁可乐、热巾敷耳、睡前泡脚等民间抗感冒偏方也开始“热”起来！那么，这些偏方真的有
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小儿脏腑娇嫩，有稚阴稚阳之生理特点，感邪之后转变迅速，感受风寒之邪常常可以很快化热。有的宝宝如果再加上饮食无度，很容易食积生热生痰
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冬季进补虽说是中医养生保健的一大特点，但也并非人人都需要。在冬季进行补益，切忌走入“进补”的误区。误区一：地域不分“滥补”冬季的西
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人的体质不同，养生的方法也不同。了解自己的体质，有针对性地进行体质调节及养生保健，可以达到更好的养生疗效。通过中医健康管理，以中医
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冬季感冒无孔不入，冬季防感冒不能掉以轻心，冬季要提高抵抗力，时刻防感冒。当人们身体放松的时候，感冒就容易侵入我们体内，在寒冷的冬季
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很多人都知道季节养生中冬季讲究“冬藏”，也就是说冬季应该进补营养，以备来年身体需要。但其实很多人在实际生活中，往往补益太过。进入冬
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盐是生活中随处可见的日常调味品，而在今年初，日本核辐射事件出现之后，盐更因很多人的愚昧而成为了一时的笑谈。当然盐对于防核污染是没有
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导语：中医师指出，12月乃进补的大好时节，朋友们不可错过。但进补也有讲究，其需注意“因人因时因地”进补。中医师：12月乃进补大好时
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冬季转寒，气温虽然下降，但是干燥程度却一直不减，专家告诫大家，此季要警惕痔疮的高发问题。别以为痔疮是夏季病，其实每年到了冬天的时候
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核心提示“喂，是喻主任吗？我们家小孩好难带，经常生病....。。”、“我儿子一到冬天就生病，身体总是冰冷的....。。”日前，本报
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桑叶：为桑科植物桑的干燥树叶。10～11月霜降后采收，经霜打的桑叶为好。味苦、甘，性寒，归肺、肝经，有疏散风热、清肺润燥、清肝明目
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寒冬时节，若坚持适宜的体育锻炼，不仅可以调养肺气，还有利于增强各组织器官的免疫功能和身体对外界寒冷刺激的抵御能力。健身专家建议冬季
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核心提示：对于女孩子来说，每个月来月经的时候喝一喝红糖水，总能有效缓解腹部的坠胀感和不适感。除了这个作用，你还知道红糖的其他用法吗
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好的面色不仅是健康的表现，更是女人美丽的标志之一，但不少女人却呈现苍白或暗沉。面色苍白怎么办？小编推荐5款冬季养生食物，帮助你吃回
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核心提示：好脸色是健康的标志，他眼中最美的女人，不是表面功夫那么简单。通过食补改善脸色，让你做个健康的美丽女人。面色苍白型--蜜汁
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一、怕冷的女性如何补？有些女性尤其是更年期妇女，每逢冬季特别怕冷，医学上称为冷感症。医学研究认为，女子由于经期、孕期、产褥期或患有
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扁平疣是由人类乳头瘤病毒引起的顽固皮肤病，一般呈米粒大或绿豆大扁平凸起，颜色有肤色和褐色。扁平疣具有传染性不仅自身传染还能传染别人
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金橘又称金柑、夏橘、金枣等，为芸香料灌木或小乔木植物金橘的成熟果实。金橘性温，味甘、辛，具有化痰止咳、理气解郁、消食醒酒等功效。《
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