自从这个世界上出现了电脑，我们的生活发生了巨大的变化。很难想象离开电脑，我们的工作又将何去何从?然而，就在越来越多的白领一族在享受
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自从这个世界上出现了电脑，我们的生活发生了巨大的变化。很难想象离开电脑，我们的工作又将何去何从？然而，就在越来越多的白领一族在享受
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终日面对电脑的白领工作者以及经常打游戏的青少年，有时会感到手掌发麻，或者食指在拖曳鼠标时容易抽筋，这些症状都是“鼠标手”。由于长期
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在郑州市某机关当打字员的胡艳乐近日苦不堪言，她的两只手出现麻木灼痛感，腕关节也微微肿胀。专家诊治后说，她得的是“鼠标手”，学名“腕
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互联网从业人员等电脑族可以采取以下措施，来预防一些常见疾病及癌症。·避免“鼠标手”缠上你在鼠标使用过程中，还应该注意以下几点：戴上
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“鼠标手”容易发生在长期使用电脑的人身上，上网族每天重复着在键盘上打字和移动鼠标，手腕关节反复、过度的活动，导致周围神经损伤或受压
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“椅子操”VS “久坐肚”如果想锻炼腹部的话，可以握住椅子的把手，将双脚并拢尽量地平伸向上抬起，这样可以锻炼腹肌和大腿，让身材更加
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第29届奥运会在中国的举行，无疑让更多人投入到体育健身活动中。随着全民健身运动的普及，运动损伤病人增多，而明确的诊断，才能进行针对
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现在，电脑已经和我们的日常生活密不可分。随之而来的是在骨科门诊诊断为“鼠标手”的患者越来越多，其中主要是年轻人。“鼠标手”女多于男
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办公室瑜伽第一招改善体型针对症状：工作忙，缺乏时间锻炼身体，导致身上的肉越长越松，体重没增加，看上去却越来越胖。特点：瑜珈动作和缓
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“我的手都成鼠标手了”、“我脖子都抬不起来了”，在办公室里，经常听到这样的抱怨。北京市科学健身专家讲师团秘书长赵之心说：“既然意识
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感谢nightmaretop的投递新闻来源:39健康网IT一族是年轻人向往的职业，这个群体正在逐渐扩大。然而，这个行业也存在着一些
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腾讯微博 @ 午夜吉他lu：刚听说件有意思的事情，点鼠标也能减肥，下回有人对我点鼠标打游戏不高兴时，完全可义正言辞回答：我在锻炼身
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“鼠标手：多是腕关节劳损，这是因工作性质所引起的慢性劳损，或因直接、间接暴力引起腕关节外伤的后遗症。表现为腕关节经常疼痛，用腕稍多
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养生保健“温水”青蛙的故事您听说了吗？说的是一个肥大的青蛙，蹲在温水锅里一动不动，仿佛舒服极了。然而，当水温渐渐升高，它受不了时，
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手和脑又相辅相成，“心灵手巧”形容女子的外秀慧中。可见，手指与脑子的协调性是有很大关联的。我们都知道，手和脚都有人体器官的反射区，
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小测试：你的肌肤真的渴了吗？科学实验表明，水是人体之本，人体中水的含量依其不同的发展阶段而有所不同。胎儿体内的的水分约占90%，婴
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对于很多常用电脑的人来说，一打开电脑，鼠标就会“黏”上我们的右手，最后导致“鼠标手”。专家建议，适当换左手使用鼠标，是缓解“鼠标手
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腕管综合症是指人体的正中神经在进入手掌部的经络中，受到压迫所产生的，主要会导致食指、中指疼痛、麻木和拇指肌肉无力。现代越来越多的人
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本文作者系重庆市中医骨科医院软伤科主任中医师“鼠标手：多是腕关节劳损，这是因工作性质所引起的慢性劳损，或因直接、间接暴力引起腕关节
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