• 定风之宝--天麻
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    定风之宝--天麻

    “天麻天麻,天生之麻,老天爷播种,土地爷发芽,人要种它,那是白搭。” 天麻为兰科植物,在中国具有悠久的使用历史,但天麻的生长方式很
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  • 常见头痛的病因的症状特点
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    常见头痛的病因的症状特点

    一、颅内病变引起的头痛疼痛多较剧烈,多为深部的胀痛、炸裂样痛,常不同程度地伴有呕吐、神经系统损害体征、抽搐、意识障碍、精神异常以至
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  • 男性秃顶的喜与忧
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    男性秃顶的喜与忧

    如果你头发的脱落快于生长,那你就可能患上了男性脱发症,也就是常说的秃顶。除了某些疾病或药物因素导致的脱发外,秃顶的主要原因是体内的
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  • 拌鱿鱼丝可调理延缓衰老
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    拌鱿鱼丝可调理延缓衰老

    鱿鱼富含钙、磷、铁元素,利于骨骼发育和造血,能有效治疗贫血;除富含蛋白质和人体所需的氨基酸外,鱿鱼还含有大量的牛黄酸,可抑制血液中
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  • 春夏清热祛火首选豆腐
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    春夏清热祛火首选豆腐

    白白嫩嫩的豆腐,既是寻常百姓家的桌上菜,也是王谢堂上的宴客肴,其鲜美多样的口味和丰富的营养价值,自古以来就为人们所青睐,苏轼诗中更
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  • 吃鲜玉米的三大好处
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    吃鲜玉米的三大好处

    现在生活条件好了,许多人长年吃精粮、细菜、高蛋白,以致引起一些富贵病的发生。实践证实,多吃一些粗粮(指含植物纤维多的食物),对身体
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  • 老年人喝咖啡应注意
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    老年人喝咖啡应注意

    咖啡中含有咖啡因,食后饮咖啡能使人振奋精神,消除疲劳,提高脑的活动能力,并能增进食欲、促进消化等。老年人经常适量饮用咖啡,还有减肥
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  • 老年人饮食莫随心所欲
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    老年人饮食莫随心所欲

    人到老年气血不足,阴阳失调,消化功能下降,前人说“老年养生,戒之在食”是很有道理的。有些食品味道很诱人,但俗话说:“少吃多滋味,多
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  • 我国主动脉夹层患者趋于年轻化
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    我国主动脉夹层患者趋于年轻化

    本报讯 (记者谭 嘉)我国主动脉夹层患者发病年龄以40岁~60岁为主,与西方国家相比,呈年轻化特点,高血压、动脉粥样硬化、马凡综合
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  • 脂肪酸对婴幼儿十分重要
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    脂肪酸对婴幼儿十分重要

    脂肪是主要供能营养素,其中的必需脂肪酸对婴幼儿生长发育十分重要。婴幼儿的脂肪需要量为每日4-6克/kg,他们每天的能量应有30-3
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  • 人体缺铬易患疾病
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    人体缺铬易患疾病

    铬缺乏易得疾病--冠心病冠心病是指冠状动脉粥样硬化导致心肌缺血、缺氧引起的心脏病。人体微量元素不平衡是冠心病的病因之一,特别与冠状
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    剖析干贝的营养价值

    干贝功效:干贝富含蛋白质、碳水化合物、核黄素和钙、磷、铁等多种营养成分,蛋白质含量高达61.8%,为鸡肉、牛肉、鲜对虾的3倍。矿物
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  • 多吃不胖的美味麦片虾
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    多吃不胖的美味麦片虾

    虾的肉质肥嫩鲜美,既无鱼腥味,又没有骨刺,老幼皆宜,虾肉也是滋补壮阳之妙品。虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很
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    减肥时候该吃什么样的肉

    1.兔肉兔肉与一般畜肉的成分有所不同,其特点是:含蛋白质较多,每100克兔肉中含蛋白质21.5克;含脂肪少,每100克仅含脂肪0.
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    世界公认的二十种减肥食品

    二十种世界公认减肥食品:奇异果:它能促进对维他命C的吸收,早上食用效果最佳。其他的水果,如草莓、葡萄柚等也可以取代奇异果。豆腐:它
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    肥厚型心肌病是以心肌肥厚为特征。根据左心室流出道有无梗阻可分为梗阻性(Obstructive)和非梗阻性(Non-obstruct
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    脑室内出血是由非外伤因素导致颅内血管破裂,血液进入脑室系统引起的综合征。其发病率很高,约占自发性颅内出血的20%~ 60%。根据其
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    长寿老人吃什么?养生学家和营养学家在大量调查中发现,长寿老人的日常饮食有八大爱好。喜欢喝粥 从饮食习惯看长寿老人无一不喜欢喝粥。粥
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    腿疼不光是腰的事

    71岁的张大妈近1年来右腿出了问题。刚开始走百十来米右小腿肚子就酸胀不适,停下来休息两分钟才能接着走,再走百十来米又出现上述情况。
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    1、减肥食品:土豆有人可能会发笑,“土豆容易使人发胖,怎么会是减肥食品呢?”土豆是理想减肥食品,确实没有错。且看土豆的营养成分,每
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