强心通乳潮式皮皮虾做法：（1）将1条大黄鱼去五脏洗净装入盘中，1根葱切花，10克姜去皮切丝，100克雪菜切碎；（2）在鱼盘中加入雪
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相关链接：甜玉米与糯玉米营养大比拼土豆的营养价值每天要吃六两米饭[俗名]雪豆、淮豆、寒豆、蜜豆。[性味]性平，味甘。[功效]和中，
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眼下正是橘子上市的时节。一般人们吃完橘子后，大多把皮扔掉了，实在可惜。其实，橘皮是一味中药，叫“陈皮”，性温，味辛，有理气化痰、燥
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相关链接：营养价值极低的酸菜榨菜称为“天然乘晕宁”食慈菇一定要去表皮红薯鲜叶营养丰富，尤其是b族维生素以及钙、铁的含量，相当于菠菜
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教你如何才能“吃”去脂肪食用以下食物，可有效地抑制因摄取脂肪较多而引起的多种病症。洋葱：含前列腺素A，有舒张血管，降低血压等功能；
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在适意的晚餐之后，你是否会因为晚餐吃的过饱、过晚、饮酒过量或饭后的疏懒，带给你一系列的副作用。对一些上班族来说，常常是早餐匆匆忙忙
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中医很早就有“枸杞养生”的说法，认为常吃枸杞能“坚筋骨、轻身不老、耐寒暑”。所以，它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。枸杞，又称枸
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虾主要分为淡水虾和海水虾。我们常见的青虾、河虾、草虾、小龙虾等都是淡水虾;对虾、明虾、基维虾、琵琶虾、龙虾等都是海水虾。虾的肉质肥
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海带含碘量高，对因缺碘而致的甲状腺肿有效。目前又发现海带还含有不少其他特殊的营养和药用价值。现代药理研究证实，海带中含有褐藻氨酸，
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猪肝是补血食品，含有丰富的蛋白质、肝糖、肝素、维生素等，可以调节、改善贫血病人造血系统的生理功能，防止缺铁性贫血和佝偻病。但食用猪
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55岁的郑先生患高血压病已有多年，一直坚持服药控制血压。最近，在体检时他发现自己的血脂也超标了。他知道自己有心脑血管疾病发作的隐患
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体检高峰季，本报记者分析杭城医院8万份体检报告发现--排名前十的疾病大半是吃出来的这段时间是体检的高峰期，各大单位都在组织体检，在
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老年人在选择运动项目时，要结合自身的生理特点，健康状况，锻炼目的以及个人兴趣加以综合考虑。运动项目最好是以提高心肺功能的有氧的全身
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这段时间是体检的高峰期，各大单位都在组织体检，在体检高峰季，本报也综合了浙江医院、浙江省中医院、浙医二院的体检中心的体检统计情况，
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老年保健专家建议，中老年人特别是50岁以上的中老年人应该有针对性进行体检，及早发现和控制常见病、多发病，保持健康的身体。随着年龄的
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生活中常常会发现身边的老年人或反复询问和重复同一个问题，或不能辨别方向、容易迷路走失，或忘记熟人的名字和日期，或不讲卫生、随地大小
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相关链接：水果减肥误区修炼清爽素肌美人紫菜含有丰富的维生素和矿物质，它所含的蛋白质与大豆差不多，比鲜蘑菇多9倍，维生素a约为牛奶的
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糖尿病足是糖尿病综合因素引起的足部疼痛、皮肤深溃疡、肢端坏疽等病变总称，是糖尿病慢性并发症之一，严重者需要截肢，截肢率高达40%。
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辐射在我们生活中是无处不在的，计算机、电磁炉、微波炉给生活带来了无数便利，但因此而产生的辐射也让人们备受困扰。而外表光鲜的OL一族
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童话女主角 免费叹大餐辛苦了一年，你希望有怎样的happy ending？时至12月，“四海一家”自助餐为你带来童话圣诞月，将可能
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