柠檬属芸香料植物，味好酸，不宜直接生食，可制饮料、果酱、蜜饯等，广东则以其汁代酸，制柠檬鸡菜时多用之。川菜也从沿海引进此调味法，使
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人的身体蕴含的神秘的机能，不仅能预示着人的健康，也可以调适人的健康，轻轻用手拍打你什么你几个部位，可以防御一些身体疾病，让我们一起
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土豆味甘、性平、微凉，入脾、胃、大肠经，有和胃调中，健脾利湿，解毒消炎，宽肠通便，降糖降脂，活血消肿，益气强身，美容，抗衰老之功效
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【受访专家】 中山大学附属第一医院心血管医学部 董吁钢教授评价重点目前阿司匹林在心血管病的二级预防仍不太理想，应在做好二级预防工作
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近年来，随着人们饮食和运动等生活习惯的改变，疾病谱发生了较大的变化。如今慢性病，尤其是冠心病等心血管疾病已经成为威胁我国城市和农村
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你知道吗，保护心脏健康不是只能依靠药物，在你家的厨房里，就有很多有益心脏的好食物。下面就给大家盘点下厨房里的九大“护心”食物。厨房
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导读：高血压是中老年人一种常见病，患者除了应坚持药物治疗外，经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。中药泡茶可有效防治高血压
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鱼怎么做才好吃呢？清蒸，烧烤，还是红烧？不用发愁，下面就教大家做一道美味干烧鱼。一盘肉质鲜嫩，味道浓郁的干烧鱼，是不是让你食指大动
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说起泡菜，相信很多人都开始流口水了，平常我们只能到外面去买各种口味的泡菜尝尝鲜，但是，你有没有想过自己动作自制美味的泡菜呢？心动的
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【典型病例】年过半百的关大哥，今年家里早稻喜获丰收。在盛夏37℃高温的中午，他独自一人将1000多斤稻谷从一楼搬入三楼粮仓，当时汗
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气象要素中，对人体影响最大的就是气温，气温的变化与人体健康有着重要联系。国外专家发现，29℃是一个“转折点”，高于29℃的天气持续
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遗传疾病固然可怕。但如果早做预防，可以相对地减少它的危害。遗传病早在胚胎期间乃至精子和卵子结合的时候就萌发了。在择偶或生育的时候，
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狗又称黄耳、地羊。它在所有的家养动物中历史最早，出现在数千年前。其祖先是狼，它的驯化，是人类历史上的创举。中国民间有“天上的飞禽，
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TOP1、苹果苹果中的"果胶"，这是一种水溶性食物纤维，能起到清洗肠道的作用。我们还曾记得风靡过的"苹果减肥餐"，就是利用它能让人
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我们每天早餐的热能供应占当日总热能需求的25%-30%，因此，早餐时喝一杯牛奶能够有效地补充热能；晚上临睡前喝一杯则有助于增加睡眠
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一天有三餐，如果三餐全部都拿来做饮食控制，那减肥的成效不是更好吗？理论上的确如此，可是如果你吃瘦身餐三个月，可能体重会掉下来一点，
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下班回家时，闻着路边的饭馆飘出的阵阵香味，是不是越发觉得饥肠辘辘呢？一起来学做这道简单美味--清香砂锅鸡，浓郁清香，绝对让你流口水
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油（油食品）的极性程度越高，受热之后劣变程度越高，家庭成员得高血压（血压食品）的危险就越大。也就是说，反复加热的油会增加人们患高血
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秋季阳气渐收，阴气生长，保养体内阴气成为首要任务，而养阴的关键在于防燥。因此，秋季养生贵在养阴防燥，养阴防燥重在于饮食的调理。以下
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夏季气候炎热，病菌繁殖生长快，影响身体健康的因素多。因此，要想平安度过夏天，下面夏季生活中的十个“最佳”可助你一臂之力。1、最佳保
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