生个健康聪明的小宝宝，是每个妈妈的最大心愿。科学地选择食物不仅有利于母体健康，更有利于胎儿发育。水果是摄取营养来源中必不可少的元素
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何谓“身体毒素”?我们每天摄取的营养物质在被消化和吸收的代谢过程中，在提供能量的同时也相应地产生废物，如蛋白质分解过程中会产生氨、
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花菜：实验表明，花菜中含有大量抗癌酶，其含量远远超过其他含酶食物。此外，花菜中还含有可以防止骨质疏松的钙质、女性常常缺乏的铁元素以
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不宜用豆浆冲鸡蛋一杯豆浆一块豆腐就能护血管男喝牛奶女喝豆浆鲜豆浆，相传为西汉淮南王刘安始创。豆浆的营养价值越来越被世界各国人民所认
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导读：不少人睡眠醒来，觉得头昏眼花，腰酸背痛，疲惫不堪，究其原因，主要是因为睡姿不当造成的。中医有“不通则痛”之说，良好的睡眠姿势
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又是一年年末，不少人的体检报告中多出了“脂肪肝”三个字。据流行病学研究表明，非酒精性脂肪肝已成为我国发达地区人群慢性肝病和肝功能异
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不良的生活习惯可导致许多疾病，特别是男性朋友，长期吸烟喝酒将降低男性身体免疫能力，容易被疾病侵害。专家发现，大多数不良的生活习惯导
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大部分人都把豆浆当成饮料，其实，豆浆加入其他食品当中，还是非常好的烹调原料呢！下面小编就为你介绍几道豆浆新吃法，让你爱上豆浆。豆浆
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中医怎么治疗雀斑？中医治疗雀斑有哪些食疗方法？下面一起来看看专家的详细分析。什么是雀斑？雀斑是指发于颜面等处并散布在脸上的黑褐色斑
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导读：据美国最新报道，日本一项研究发现，每天坚持喝两到三杯绿茶，人们罹患老年痴呆症的几率就能减少一半左右。喝绿茶可有效防治老年痴呆
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导读：阳痿简称ED，是英文Erectile Dysfunction的缩写，意思是勃起功能障碍。通俗的讲，就是阴茎不能坚挺、或短暂坚
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一到冬季，街边就会出现“糖炒栗子”的身影，无论是几岁的孩童，还是花甲的老人，都对它喜爱有加。但营养专家称：栗子不能一次大量食用，吃
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1、西红柿上榜理由：餐桌上的美味，迷人的外形，鲜嫩的色泽，很多人都喜欢食用，其实西红柿不但味道鲜美，还具有一定的“药效”。西红柿中
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鸡蛋是一种高蛋白食品，蛋白质的含量高达14.7%，而且属于完全蛋白，含有人体必需的8种氨基酸，其组成比例非常适合人体需要。鸡蛋不仅
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冬季是脑中风的高发季节，如何科学治疗高血压、预防因服药不当而诱发脑中风是至关重要的。1.不要大量服药骤然降压：脑组织的血流量、灌注
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健康报网讯（王财元）近日，福建医科大学附属第二医院吕国荣教授主编的学术专著《胎儿颅脑和心脏畸形超声诊断》正式出版，这是继《腹部介入
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西红柿炒鸡蛋，是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。它的烹调方法简单易学，营养搭配合理，也符合大众口味。西红柿，又名番茄、洋柿子。相
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毋须大张旗鼓，不必耗费巨资，只要饮食内容上做些改变，就可有效降低罹患癌症机率。许多研究结果一致指出，最健康的饮食结构组合是：水果、
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进入冬季，很多人都有过这样的体验，身体上某些小部位，比如手、脚、耳朵、小腿等感觉特别寒冷，而这时身体的其他部位却并不是冷得受不了，
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1、每人每天一瓶奶每天早餐后或者临睡前1小时补充一瓶牛奶，养成喝牛奶的习惯。牛奶富含钙，有文献报告，动脉粥样硬化、高血压、结肠癌、
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