生姜是食物烹饪中不可缺少的的调味品，不仅在于减轻腥膻食物的异味，往往还具有淸解食物中潜藏的某些有害成分的作用。生姜既有营养价值，又
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导语：俗话说：一白遮三丑。虽然阳光不再强烈，但是美白的工作是必须要继续的。除了必要的保养品之外，从饮食上进行调理是美白内外兼修的重
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现在网消息王女士今年46岁，是一家大公司的CEO，可最近不知怎么了，月经乱来、睡不着觉、有时莫名其妙脸发热、发火……没法正常工作，
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立夏以后，天气转热，人的心神易受到扰动，出现心神不宁。因此，要格外重视精神的调养，加强对心脏的保养，保持神清气和、心情愉快的状态。
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苦瓜 苦瓜为夏季食用佳品，营养丰富，主要含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等营养成分。未熟嫩果作蔬菜，成熟果瓤可生食，既可凉拌，
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我国历来有“苦口良药”之说，现代医学也证实苦味食品含有丰富的生物碱、氨基酸、苦味素及维生素、矿物质等，具有消暑、退热、除烦、提神、
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柠檬冰糖汁将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B
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学术会客厅 本期嘉宾：中山大学附属第一医院院长 王深明王深明 教授、博士生导师，享受国务院政府特殊津贴。现任中山大学附属第一医院院
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忌吃夜宵如果经常在夜间进餐，胃肠道会得不到休息，其黏膜的修复也就不可能顺利进行，易引发胃癌。忌太过甜在夜晚进食甜食，会使白糖经消化
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经常听见有人抱怨家里的老人患了老年痴呆症，仔细询问一下症状，才知道许多人把老年性健忘当作是老年痴呆。老年性健忘与痴呆是不完全相同的
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生活中许多人热衷于养生保健却效果不佳，想维护自己的身体却总是事倍功半，其实只要找对时间去做养生保健，效果会大大增加，否则可能有反作
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自古我们喜欢听民间流传，但民间流传的东西有科学根据吗？比如我们通常认为吃口香糖能清新口气也能健齿，实际上这是个误区。口香糖中的糖分
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脑血栓形成的患者大部分有不同程度的言语、运动功能障碍，心理和情感障碍等。本病好发于中年以后，多见于50～60岁以上患有动脉粥样硬化
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专家表示，由于生活方式不健康，高血压、动脉硬化的人群渐趋年轻化，由高血压、动脉硬化而引起的主动脉夹层动脉瘤在中青年中越来越常见。原
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北京大学首钢医院血管医学科 王宏宇重视不够 后果堪忧随着社会经济的发展，我国逐渐步入老龄化社会。众所周知，高血压病是老年人的常见病
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生活中许多人热衷于保健却不知道保健，想维护自己的身体却总是事倍功半，其实只要找对时间去做养生保健，则会事半功倍。刷牙的最佳时间饭后
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上海交通大学医学院附属新华医院神经内科刘振国程洁名医档案刘振国上海交通大学医学院附属新华医院神经内科主任、主任医师、教授、博士生导
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62岁的胡先生，前段时间经常感觉头痛、恶心、眩晕，有时还伴有癫痫的症状，为此他先后被当作癫痫、脑动脉硬化等疾病进行治疗，但病情不但
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中年人常见疾病 之二 围绝经期综合征在围绝经期，妇女的健康状况和自我幸福感较绝经前均有所下降，约75%的妇女出现绝经相关的症状，4
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之前有新闻报道，不锈钢产品中的锰元素超标了，引起了人们的关注。接受采访的专家提出了锰中毒的危害，导致人们对不锈钢器具敬而远之。首先
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