绿豆中含有的植物甾醇结构与胆固醇相似，植物甾醇与胆固醇竞争酯化酶，使之不能酯化而减少肠道对胆固醇的吸收、并可通过促进胆固醇异化和/
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最近，NYULangoneMedicalCenter的研究人员在2012年1月8日的NatureImmunology杂志上发表的一
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冬季主封藏 冬季时令寒冷，主封藏，总的保健原则是封藏固精，疏通血脉。人们应从饮食、运动、药物、心情等诸多方面综合调整，避免因着凉受
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人多少都有点贪新鲜的心理。新婚夫妻的性生活总是格外浪漫而令人陶醉。可是随着时间的推移，彼此工作的忙碌，夫妻间亲昵的次数会越来越少，
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核心提示：天天在家里吃大米，偶尔也给自己换换口味吧。下面小编给大家介绍一种类似于大米的粗粮，黑米。黑米除了可以代替稻米做主食外，还
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核心提示：男人性能力是男性健康的一个重要的标尺，如何才能让男人拥有超强的性功能是我们应该关注的热点。那么，增强男人性能力有何秘诀？
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1、玉米须煲瘦肉取玉米须30克，瘦猪肉100克，加水共煮汤。待熟后去玉米须，饮汤食肉。本方适用于一般糖尿病患者，但偏于肾阳不足者不
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导语：春节降至，人们上网、看电视的时间骤然增加，春节前后俨然成了眼病的高发期，其中以下5种眼病最为常见。春节谨防5种眼病“找上门”
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导读：春节很快就要到了，春节一到，最开心的就属孩子们。各类小食品，油炸食品使孩子们“合不拢嘴”。这时候家长们可要注意了，在为孩子选
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高血脂症是脑卒中、冠心病、心肌梗死、心脏猝死独立而重要的危险因素。而春节油腻饮食习惯危害着人体健康，容易导致高血脂病发，专家表示，
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糖尿病多并发症，要注意预防，糖尿病患者要养成良好的生活习惯，在寒冷的冬季，糖尿病患者如果不注意血糖的控制，养成良好的生活习惯就容易
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虽说“四十而不惑”，但是40岁的男人，面对的是上有老，下有小的生活、工作、家庭，压力不可谓不大。对于40岁的男人来说，虽然正是壮年
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在寒冷的冬季，心肌梗塞频繁，良好的饮食能够有效的预防心肌梗塞的发作，那么在冬季心肌梗塞患者吃什么好。专家表示，心肌梗死患者要养成良
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由于冬季天气寒冷，很多人，尤其是上班人员，往往忽略了吃水果这一“伟大工程”。水果能补给人体终生素，吃水果时要看颜色。养生提醒：吃水
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海带风味独特，色调别致，含有很高的营养保健价值，被叫做“海上蔬菜”、“长寿菜”、“含碘冠军”等，是延年益寿的补品，多食海带，对我们
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寒冷冬季，女性朋友如何由内而外的保养自己呢？南京市中西医结合医院紫金馆中医食疗专家郭海英教授为女性朋友送来一碗“鸡汤三鲜”。主料：
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高血脂是老年人常患的疾病之一，要养成良好的生活习惯，预防高血脂的危害。专家表示，春节期间饮食多油脂，容易导致高血脂。所以春节期间高
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在减肥的过程中，维持充足均衡的营养是很有必要的，它不仅有助于身体的健康，也有利于将来减肥效果的维持。看一看每天你都需要补充哪些东西
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火锅，古称“古董羹”，是中国独创的美食。最早可追溯到东汉时代，有1700多年的历史。门外寒风呼啸，屋内亲朋好友围着热腾腾的火锅，可
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男人阳痿，很多人就以为要么是年纪大了，要么就是肾虚。其实不然，专家指出，其实阳痿并不是少数现象，很多男人都或多或少会有阳痿的情况，
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