荀晓霖说，要想让胃接受口感较差的粗杂粮，就得讲究食用方法，如搭配细粮、粗粮细作，或做成地方风味食品。吃粗粮要循序渐进，否则会引起肠
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咖啡用对了养身，喝多了就是毒药。每天喝一杯咖啡，可以有效预防卵巢癌和心脏病；每天两杯，孕妇流产的可能性就会增大一倍供职于美国最大的
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权威的医学典籍中从未有过关于珍珠粉副作用或者毒性的说明，它是安全的。珍珠粉是全天然绿色食品，和多数的药物和保健品都能一起服用，没有
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人参应该怎样补 作为冬令补品，人参确实对人体有大补作用，但若不熟知参性，不了解人参的服法，不但不能进补，效果会相克。那么，如何摸准
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药材煲汤有科学根据，关键在于纠正煲汤错误认识，对症下药。广东省中医院佘自强药师认为广东靓汤主要有三大功效，一是佐餐，二是养生，也就
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爱自己的方式很多，精心打理自己的容貌.在适当的时候大方地以钻石或华服犒赏自己；偶尔和情人到五星级饭店共度良宵……这些都是很棒的点子
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冬季节假日多，元旦刚过，春节、元宵节、情人节接踵而来，人们难免大吃大喝，以致胃酸分泌增多，患上胃肠疾病——其中以消化性溃疡（胃及十
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我在临床上经常看见这样的场面：一位门诊医生每天要诊治百余名患者，往往患者及家属把门诊医生围个水泄不通，有时站在外围的人根本看不见医
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本期关注循证医学：困惑与思考我们邀请循证医学专家与普通医生进行对话。希望通过这种形式，切实围绕医生们感兴趣的循证医学问题展开讨论。
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每一位男人，要想使自己身心健康，就不要为自己的健康设下“十面埋伏”。这里搜索到的是埋伏在男人身边的“隐形杀手”，应引起每位男士的足
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吃粽子是我国传统的端午习俗。如今，各式各样的粽子早就成了餐桌上的常客。专家提醒，大量食用粽子，可能引起消化不良，有糖尿病、高血脂、
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不孕不育症将与心血管病、肿瘤并称为未来危害人类身心健康的最大敌人。进入现代社会，不孕、不育症愈益成为困扰人们的常见病、多发病。据估
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误区一：橄榄油最贵，所以营养价值也最高因为橄榄油提炼起来比较困难，其生产的劳动价值高，所以价格也就水涨船高了。当然，橄榄油有很多好
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连日雨雪冰冻，气温急剧下降，给市民健康带来许多不利影响。昨天，上海市卫生局发布寒冷紧急健康提示，请市民做好保暖防病工作。避免情绪波
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腹痛的原因及处理腹痛是指从肋骨以下到腹股沟以上部分的疼痛。腹痛可能是胃肠消化器官肝、胆、胰腺疾病，妇科疾病或泌尿生殖器官的毛病。轻
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各省、自治区、直辖市食品药品监督管理局（药品监督管理局）：为贯彻落实国务院关于整治虚假违法广告专项行动的部署，打击违法发布保健食品
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近日，记者从福州各大医院了解到，由于气温骤降，突发上消化道出血的患者不在少数。较大量的出血，对任何病人都属急重症，对老年人就更加危
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英国着名医学杂志《柳叶刀》刊登了牛津大学的一项研究，该研究称每日服用阿司匹林片可有效降低多种癌症的发病率并对癌症有一定的治疗作用。
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香蕉是大家常吃的水果，它对降血压、防治胃溃疡、抗抑郁等有帮助，有“快乐水果”的美称。不过，服喹诺酮类抗菌药、保钾利尿药和降压药期间
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唐代著名医学家、享年101岁的孙思邈在《养生铭》里曰：“怒甚偏伤气，思多太损神。神疲心易役，气弱病相侵。勿被悲欢极，当令饮食均……
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