1芹菜中医认为芹菜性凉。芹菜含有丰富的维生素和矿物质，能增强胃肠蠕动，有很好的通便作用，能帮助排除肠道中多余的脂肪。国外已有研究证
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1.冻豆腐：能吸收肠胃道脂肪，且帮助脂肪排泄。2.陈皮：帮助消化、排除胃气之外，还可减少腹部脂肪堆积。3.乌贼：乌贼脂肪含量很低，
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“愁一愁，白了少年头”，这是中国的一句古话，主要说的是少年白发与人们精神状态的关系。其实，导致白发的原因有很多，除了精神问题、遗传
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有些药物因其特殊的起效方式，服药时不仅不能多喝水，甚至是不喝水，否则会降低药效，失去其治疗作用。比如，治疗胃溃疡的药物--硫糖铝和
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此项研究的专家对3000多位患者进行临床观察之后发现，气喘、过敏、抑郁症、胃溃疡等病和水分摄入多少有关。“喝水多少与一些疾病密切相
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一戒长期精神紧张精神长期焦虑紧张，会通过大脑皮层影响植物神经系统，使胃肠功能紊乱、胃黏膜血管收缩、胃酸和胃蛋白酶分泌过多。从而导致
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新春佳节本应该是个合家快乐的日子，但是，有些人却因为一时疏忽给自己和家人带来了痛苦。正值大年三十，小编特意收集了一些春节易发疾病的
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连日的雨雪冰冻天气给市民的健康带来诸多不利的影响，广大市民注意以下情况的防范：一防骨折冰冻天气，路面湿滑，出门要小心慢行，行人、骑
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水是生命之源，它参与了整个生命历程，影响和决定生命活动中的物质运输和能量转换，充足而优质的水是生命健康的保证。白开水、纯净水、矿泉
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生姜、大蒜、洋葱、辣椒、胡椒、花椒等是我们日常饮食中不可缺少的调味佳品。在绝大多数菜肴中，都会出现它们的身影，有了它们，菜的味道会
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1、预防心脑血管疾病：经常服用小剂量肠溶阿斯匹林对心肌梗死和脑血栓的预防效果是肯定的。据大量流行病学调查资料表明：长期服用阿斯匹林
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香港大学医学院的一项初步研究显示，长期服食阿斯匹林或非类固醇消炎止痛药（NSAID），可以降低胃癌的发病率达22%。但专家也提醒，
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在杨秉辉看来，中国人人均吃盐量居世界第一，全世界没有哪个国家像中国人这样吃这么多盐的。“吃盐过多，最容易导致高血压和肠胃疾病。”杨
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荀晓霖说，要想让胃接受口感较差的粗杂粮，就得讲究食用方法，如搭配细粮、粗粮细作，或做成地方风味食品。吃粗粮要循序渐进，否则会引起肠
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咖啡用对了养身，喝多了就是毒药。每天喝一杯咖啡，可以有效预防卵巢癌和心脏病；每天两杯，孕妇流产的可能性就会增大一倍供职于美国最大的
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权威的医学典籍中从未有过关于珍珠粉副作用或者毒性的说明，它是安全的。珍珠粉是全天然绿色食品，和多数的药物和保健品都能一起服用，没有
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人参应该怎样补 作为冬令补品，人参确实对人体有大补作用，但若不熟知参性，不了解人参的服法，不但不能进补，效果会相克。那么，如何摸准
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药材煲汤有科学根据，关键在于纠正煲汤错误认识，对症下药。广东省中医院佘自强药师认为广东靓汤主要有三大功效，一是佐餐，二是养生，也就
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爱自己的方式很多，精心打理自己的容貌.在适当的时候大方地以钻石或华服犒赏自己；偶尔和情人到五星级饭店共度良宵……这些都是很棒的点子
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冬季节假日多，元旦刚过，春节、元宵节、情人节接踵而来，人们难免大吃大喝，以致胃酸分泌增多，患上胃肠疾病——其中以消化性溃疡（胃及十
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