多数人可能认为自己的胃只有一点点小毛病，甚至是完全健康的，根本不用多考虑。实际上，现代人由于快节奏的生活以及强大的工作压力，大部分
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提起马铃薯，很多人都会因为炸薯条、炸薯片等食物将它与高热量、高脂肪划上等号。但不说不知道，只要不经过油炸，马铃薯完全是一种健康食品
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水飞蓟（俗称水飞雉、乳蓟子、奶蓟等）为菊科草本植物水飞蓟的全草及种子。原产于地中海沿岸各国，上世纪80年代我国从德国引进试种。从1
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醋在古代原本写做“酢”，金文作cù，从酉，作声，从酉的字与酒有密切的关系，可能古人由酒存放不良变酸的现象，发明了“酢”。汉代的启蒙
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春茶并不是春天最好的茶饮，尤其是不能喝过于新鲜的绿茶，否则容易损伤肠胃。中医学认为，春饮花茶好，因为这种茶可散发冬天积在人体内的寒
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酸奶：酸奶不仅有助于消化，还能有效地防止肠道感染，提高人体的免疫功能。与普通牛奶相比，酸奶脂肪含量低，钙质含量高，还含有维生素B2
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头号易流失资产：皮肤健康“机舱里空气的干燥程度堪比沙漠。”这，已经是很多经常出差的女白领们的共识。然而，机舱给出差一族们造成的健康
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山药百合大枣粥：将山药90克，百合40克，大枣15枚、薏苡仁30克及大米适量共煮粥。每日2次服食。山药具有补脾和胃之功能；百合清热
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用饮料送服药物，在忙碌的白领中并不鲜见。刘女士因事务繁忙，随手用咖啡送服止痛药布洛芬(芬必得)，结果导致急性胃出血。“为图省事，用
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元宵节了，人们开始大量选购元宵。有几位朋友问：汤圆和元宵也有好坏之分吗？它们的营养怎么样？无糖汤圆糖尿病人能吃吗？都是老生常谈的问
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很多人在服药时都会很注意次数和用量，对于服药时应该是空腹还是饭后就没有那么讲究了，更不必说服药前是否能吃水果的问题了。但是，专家认
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━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━第一版 要闻※ 健康 隐形眼镜护理液标签问题多※ 饮食 吃狗肉看急诊者
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“高新”减肥法如果这些新方法试验成功，很多肥胖的人就能获得简便安全的减肥治疗文/阿茂在肥胖症席卷发达国家的情况下，当务之急是找到新
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金羊网 2009-02-06 16:07:42大蒜这一神奇而古老的药食两用珍品，被称作“健康保护神”。世界上首家大蒜研究所就在德国
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患者男性，76岁，心窝部烧灼样不适半个多月，以下半夜为著，进热食后缓解，到医院就诊，医生考虑为胃炎，以奥美拉唑口服，病情得到控制。
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整天忙于工作的白领，像上了弦的发条，难能喘息下来。而对于自己身体时常出现的异常情况，却往往熟视无睹。职业化了的现代女性更是不知不觉
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最近，电视里总在播放一个广告，提倡人们用铁锅做饭……出场专家：荀晓霖，医学营养学硕士、中国烹饪学会美食营养委员会专家委员、北京市学
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眼睛--透视健康的窗口我们当然明白，布满血丝、目光浑浊的眼睛一定不会是百分百健康的表现。那么，什么样的眼睛才标志着健康呢？医生认为
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都市生活节奏快，再加上工作忙碌，很多人都会有心情烦躁、焦虑的时候，严重的时候还会患上焦虑症。若长期处于焦虑、紧张、愤闷不平的状态，
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生气除了会影响人的交际与修养之外，对身体很不好，随着现代生活节奏的加快，不少人因为压力过大而常生气。但是请你千万别这样，因为生气具
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