前不久的一天上午，笔者接待了一名上课时突然晕倒的中学生。检查发现，患者面色苍白，四肢软弱无力，虚汗不止，问诊得知其没有吃早饭。笔者
11
人到中年，身体各器官会发生很多相应的变化，眼睛也不例外，由于眼睛较其他器官更敏感，岁月给眼睛带来的变化也就更明显。而科学的爱护眼睛
11
炎炎盛夏，同样在烈日下长时间劳作或急行赶路，有的人会发生中暑，而有的人则不会，这是为什么呢？原来，这种现象的出现与人的体质、对热的
11
镁在生命活动中有着十分重要的作用，是细胞内液中居第二位的重要阳离子。它能激活体内多种酶，维持核酸结构的稳定性，抑制神经的兴奋，并参
23
误区一 限脂能减肥最近的研究证明，避免身体发生肥胖的最好办法是限制食物中总热量的摄入，而仅靠限制脂肪的摄入量不能达到减肥的目的。老
10
本报讯记者孟庆普从6月6日举行的北京市居民生活方式示范社区知识竞赛中获悉，以高血压、糖尿病为代表的生活方式疾病呈逐年上升之势，最新
10
本报讯(蒋家)：有的人常感到乏力，并伴有记忆、思维能力下降，但到医院检查，又查不出什么病，便以为是疲劳过度或睡眠不足引起的，可休息
26
高温下长时间的煎炒、炙烤，虽然能使食物色香味更佳，但美国科学家认为，从健康角度来说，这样做对健康不利。他们的最新研究显示，低温、持
15
北京青年报(唐莉)：平时我们常常可以看到这样的宣传：“多食入维生素C可以防癌”，或“少吃脂肪可防癌”等等，给大家造成的印象是，只要
22
据人民网(高轶军)：美国科学家近日撰文宣称，动物(老鼠)实验表明，定期采取“全天不吃饭”等的“斋戒措施”来控制饮食有益健康，并给实
15
本报讯（沈赓诗）：谈到偏淡饮食，人们自然想到用盐要少，这无疑是对的，因为一日三餐都离不开盐。我国是一个高盐饮食的国家，用盐量居世界
21
据 《北京青年报》(张振东) ：科学研究发现，在本世纪人类的膳食营养会受环境因素影响随着世界变得越来越商业化，人们的生活节奏也越来
21
据中国公众科技网：酸、苦、甘、辛、咸是日常生活中常见的5种味道。合理的五味饮食有利于人的健康，若食有偏味，就会适得其反。饮食过酸
14
新华社洛杉矶4月2日电(记者颜亮)《美国医学杂志》最近刊载的一项研究报告表明，老年人每天吃两片全麦面包可以减少患心血管疾病的危险。
13
据中国公众科技网（李景仁）：近年来，人们的营养意识普遍有所提高，但营养知识尚待普及。许多错误的吃法不但得不到营养，还会损害人们的健
24
据《健康时报》：甜椒中含有丰富的维生素 A、 B、 C等营养素，是蔬菜中维生素 A和 C含量最高的。甜椒中含有丰富维生素 C和β胡
21
据3月12日《文摘报》（蒲昭和）：洋姜，又叫菊姜、鬼子姜，是一种可食用的根茎类蔬菜。由于口感较差，多用来腌制咸菜。近年研究发现：洋
13
世界卫生组织和联合国粮农组织3日在这里联合发表的一项报告说，预防癌症、糖尿病、肥胖症和心血管病等最好的方式是少食富含饱和脂肪酸、糖
21
肥胖症、冠心病、糖尿病、高血压病等一系列富裕型疾病，已成为当今威胁人体健康的“隐形炸弹”，改进不科学的饮食习惯，预防富裕型疾病，已
28
明天就是元宵佳节，营养师提醒民众，汤圆热量高，慢性病人不宜多吃，尤其是糖尿病患者更要小心，最好吃没有内馅的小汤圆，而且尽量以代糖取
29
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2