相关链接：更年期睡前的十大禁忌妇女更年期时的食谱保健更年期间血压高多吃豆说现代女性不容易进入更年期，主要是从女性生理方面来说。在生
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在我国，贫血是一类相当常见的疾病，通常大多数的贫血是营养性（如缺铁性）贫血。然而经常会碰到补充铁剂后仍无法纠正的贫血，这类所谓的"
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对于孕妇来说，孕期的营养最好从食物中摄取。“自从发现怀孕后，我每天都吃很多东西，鸡呀、 鱼呀、水果呀、蔬菜呀，甚至燕窝、虫草等，这
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女性更年期是公众广泛关注的话题。在我国更年期综合征的发生一般从40岁开始，持续时间短则1-2年，长则5-10年，我国妇女的绝经年龄
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近日，奥地利和德国研究人员在《新英格兰医学杂志》上发表一项最新的研究成果，认为将治疗骨质疏松的药物唑来膦酸结合内分泌疗法，可以提高
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乳腺癌是女性较常见的恶性肿瘤之一，据资料统计，发病率占全身各种恶性肿瘤的7%~10%，在妇女仅次于子宫癌。乳腺癌在绝经期前后的妇女
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女人结婚后，从生理到心理都会发生一些变化，作为丈夫应该做些什么呢?问题一：子宫颈癌有专家认为，目前医学研究已证实，子宫颈癌多数由外
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更年期是女性一生中的一个重要转折期。处于这一特殊时期的女性由于卵巢功能逐渐衰退、性激素分泌减少甚至消失，有九成会出现不同程度的头晕
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紫菜含有高达29～35%的蛋白质以及碘、多种维生素和无机盐类，味鲜美，除食用外还可用以治疗甲状腺肿大和降低胆固醇，是一种重要的经济
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儿期：婴儿在生后四周内为新生儿期。此时期可因在宫内受母体激素的影响，乳房可略隆起，阴道少许出血，这些现象数日即可消失。儿童期：新生
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丰满、富有魅力的乳房，是多少女性梦寐以求和引以为自豪的。玛丽莲·梦露的性感、利智乳房的标准，现在还为人们所津津乐道。为了使自己的乳
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人到老年，听力逐渐衰退，甚至由弱而聋，这是正常的生理现象。但耳聋出现得早或晚，却与每个人的遗传因素、生活习惯、饮食嗜好、体质状况有
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不吃含淀粉的食物，空腹食用大量富含蛋白质的食物，蛋白质会白白浪费，也不利于胃肠健康。高蛋白食物并不是牛奶、豆类，而是肉类和鱼类。肉
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在我国，“基本吃素”一直被不少老年人奉为养生之铭文。可是，人们注意到，旧时以素食为主的中国人的平均寿命比经常吃大量荤食的北欧人（丹
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一、食用盐的正确使用和保存1、密封保存碘盐受热、光和风等影响，容易氧化分解而使碘失效，故碘盐应存放在加盖的有色密封容器内。放于干燥
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专家提醒，老年人应少吃安眠药、止痛药、抗菌类药、中成药及补药，以免给身体带来不必要的伤害。据中国老年医学会常务理事、中国老年医学会
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误区1：停经才是进入更年期病例：张女士，43岁，一年前开始感到胸部、颈部及脸部发红、出汗，并出现烦躁、焦虑、多疑情绪，睡眠质量下降
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一、注意使用周期除了营养补充剂类的产品外，一般情况下保健食品不宜使用时间过长，而且要注意观察服用效果，一旦症状得到了改善，即可停止
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店员提问：疼痛是很多疾病的共同症状，不少疼痛患者习惯来药店买止痛药自诊自疗。但我们都知道，乱用止痛药有可能掩盖症状，延误正规治疗。
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维生素是维持人类机体健康所必须的一类重要营养素，为低分子有机化合物，它们大多数不能够在体内合成，或者合成的量难以满足机体的需要，同
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