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女人到了中年,随着更年期的到来,由卵巢功能衰退而引起内分泌紊乱日益严重,各种身心不适纷纷而来。在担心老化的同时,女人们或许更应该担
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冬季之时生命活动开始由盛转衰、由动转静。此时要科学养生,调理得当,可以多吃些诸如花生、核桃、栗子、榛子和杏仁之类的坚果。冬季为何吃
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男人都很关注一个问题,那就是如何壮阳。可是又不清楚有什么好的方法,以为买点昂贵的这个鞭那个鞭统统塞进肚子就行了,要知道不是什么补品
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1、动物肉类并非补钙佼佼者。每百克普通羊肉含钙6mg、每百克普通牛肉含钙23mg、每百克普通鸡肉含钙9mg、每百克普通鸭肉含钙6m
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骨质疏松的预防一定要从青少年期开始。童年及青春期过度骨丢失预示老年时发生骨质疏松的可能性很大。就我国的膳食结构,补充钙质应该贯穿生
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拥有健康关节才能舒适自在地活动,但全球有超过3.5亿人罹患关节炎,亚洲每4人当中就有1人深受其扰;在我国,关节问题更是导致残障的首
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中医无“骨质琉松症”这一名称,但历代中医文献中,骨痉、骨痹、骨枯、骨蚀骨极的描述与骨质硫松症的病因病机及临床症状相似,其中定性定位
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世界卫生组织认为,骨质疏松症是危害中老年人,尤其是绝经后妇女的一种常见病、多发病,已达到流行程度,是一类全球性疾患,尤其危害老年人
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每类颜色的食物都有“一技之长”,巧加利用都有其一定的保健作用。不同颜色的食物对应着有不同的功效的噢,你想知道你适合吃什么样的食物吧
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明日将进入“小雪”节气,冬天的味道越来越浓。在此,专家提醒各位朋友,冬天是糖尿病的高发时节,因此要认识糖友冬季不可忽视的养生技巧,
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骨关节炎,多发生于膝关节、肘关节、跺关节与指间关节等负重大或活动多的关节,体力劳动老的发病率较高。但近年来发现本病在脑力劳动者中也
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原发性骨关节炎是指病因不明者,可能是多种因素破坏关节软骨完整性的结果。但有些因素可以认定相关,加高龄、性别、遗传因紊、肥胖、痈风、
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从马王堆出土竹笥竹笥是由竹篾编织而成的盛物箱子,马王堆一号汉墓曾出土48个竹笥,里边装满了五花八门的随葬物品。根据竹笥外边拴着的竹
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提到骨质疏松,很多人马上想到骨密度低、骨质流失多。事实上,老年人骨密度正常,也可能患骨质疏松。诊断骨质疏松有两个重要指标:骨密度低
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导致:据饮食专家介绍,虽然食醋已经成为一种时尚,流行与家庭生活当中,但是未必对任何人有着保健的效果,对某些人还有害。生活当中有五种
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十一月主题 关注甲状腺疾病诊疗亚临床甲状腺功能减退是指血清甲状腺激素水平正常,而TSH(促甲状腺素)轻中度升高的一组疾病状态,可以
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导语:夏季天气炎热,我们只要稍微走动,甚至坐着都能被动出汗。但在冬天想要出汗只有主动才行了!主动出汗才养生专家解释,不管是因为炎热
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三四十岁男人的身体从充满活力的青年阶段,开始转向中年阶段。到了中年以后,人的各种生理机能开始减退,大体上每增长一岁,减退1%。那中
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人体需要营养,才能正常“运转”。但你知道吗,身体的不同部位,需要的营养也是不同的。英国《每日邮报》近日刊文详细列出了这些营养素。例
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