（ 通讯员 冷光鸣） 为积极响应上海市新医改方案的正式公布实施，进一步拉进中心与市民的距离，更好地服务社会、服务市民，同时也是为了
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在我们日常生活中，营养是我们健康的基础，通过合理膳食可以预防疾病的发生，调查显示，注重营养可以使癌症发病减少30%-40%，但我们
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更年期是女性卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，包括绝经和绝经前后的一段时间。在更年期，妇女可出现一系列的生理和心
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小时候看了《大力水手》之后印象一直很深，因为以前相当羡慕大力水手吃了菠菜之后有那么强壮的身体。其实，这部动画并非完全虚构，最新一项
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酸奶除了营养丰富外，还含有乳酸菌。酸奶中持有的益生菌与其他的有机酸、活性酶等抗生物质协同作用，调节机体功能，达到防病治病的功效。养
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远离“三高”阴影高血压、高血脂、高血糖等“三高症”呈飙升势头，成为男性群体的最大威胁。值得庆幸的是大自然早为你准备了强有力的盾牌，
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很多人60岁之后，感觉健康大不如从前。然而，美国“家庭医生”网站最新载文称，美国家庭医师学会建议，只要养成良好的防病习惯，60岁后
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新华社记者 方 列很多在医院看病的患者都不会注意，自己用完药后的包装盒去了哪里。事实上，这些看似无用的废药盒在假药贩子眼中却是宝贝
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来自诊室的报告郑祖荣摄求医经历46岁的李先生，自两年前被诊断为股骨头坏死以来，整日惶惶不可终日，去大医院就诊，都说要手术治疗。但李
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牛奶的营养价值我们都知道，属于老少皆宜的营养物。但是最近专家爆出，经常大量喝牛奶可能会诱发白内障！事实究竟如何，看看下面的介绍你就
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颈椎病已经不再是中老年的疾病，由于工作的压力和快节奏。现如今许多二十出头的白领就患有严重的颈椎病，有的人得了颈椎病还不自知，因为他
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立春过后，意味着春季的来临，人们开始摆脱厚重的衣物，开始享受春的温暖。然而专家提醒，人们要谨防春季病。下面教您5个养生小方法有效防
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导读：对于女人来说，冬季要补气养血是最重要的。冬季的寒冷天气，往往令许多的女人难以招架。所以，女人冬季养生一定要补气养血御寒，下面
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许多妈妈以为，给宝宝哺乳过程中，最容易出现问题的是宝宝，殊不知，在这期间，由于种种不正确的做法，妈妈自身的健康也很容易受到影响。乳
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导语：2月4日立春到，不少人都开始想着如何摆脱厚重的衣物，开始享受春天的温暖。但这里小编要提醒您，立春到，“春病”也会跟着来，所以
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人到50岁就是失去健康的开始吗？如果你这样认为，那你正掉入身体衰老的误区中。养生提醒：八个“衰老误区”你掉进去没？误区1：随着年龄
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更年期的定义是卵巢功能衰退降低到完全丧失的过渡期，一般发生在40～50岁，由于女性荷尔蒙逐渐停止制造，引起种种身心不适，老化征兆也
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不吃一点含淀粉食物，而空腹食用大量鱼类、肉类等富含优质蛋白质的食物，不仅损害胃肠，而且其中的蛋白质会被浪费，并产生废物，有碍健康。
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民以食为天，科学的饮食除了饱腹、健体之外，更可以使皮肤变得超好哦……今天，就一起来看看，吃什么东西，可以带来肌肤的大变化：1、白白
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酸奶是很多女性的最爱，不仅好喝，而且可以减肥、美容。老人小孩都非常喜欢。专家曾这样介绍酸奶：酸奶是由牛奶制成的，可预防骨质疏松症，
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