我们即将告别寒冷的冬天，迎来温暖的春天！春天来了，温暖的阳光是我们的最爱。养生专家指出，春季晒太阳也是一种很好的养生方式，晒不同部
12
导语：身体“藏”了一冬是不是都发霉了呢？赶快晒晒太阳吧！不过，晒太阳也是有讲究的，晒对太阳才能防病哦！晒太阳也有讲究 早春这样晒最
15
【讯】罗切斯特大学医学中心的研究人员发现了参与骨形成的细胞和白血病细胞之间存在新的关联性，这为了解血液类癌症的进展机制提供一个全新
21
Makiyo（川岛茉树代）醉酒殴打司机遭舆论炮轰卸责，上万网友加入“反Makiyo粉丝团”，其实女性喝醉酒是很危险的，但很少人知道
22
虽然刚立过春，但是最近无复无常的气温为春病的横行起到推波助澜的作用，各种春季流行病开始肆意横行。那么中医养生预防春病有什么好方法呢
18
（通讯员 郭跃武 ）不久前，一个星期四的下午1点半，家住上海市徐汇区柳州路的陈阿姨准时来到位于附近宜山路上的上海市第六人民医院，走
6
宜：爬行对防治腰椎部疾病、腰肌劳损以及多种颈、肩、脊柱病有一定的疗效；能有效地改善大脑的血液循环；减少骨质疏松的发生；同时使关节变
16
要想健康长寿，需要做做加减法。动： 散步为主加举重 散步能减少冠状动脉疾病的风险，还能帮助控制血糖。老人运动，以散步为主，加上极易
16
冬天气温降低，很多老年人怕冷，宁愿窝在家里也不肯出门晒晒太阳、活动筋骨，导致皮肤维生素D原转换成维生素D减少，使钙的吸收减少，骨量
30
今年春节前，当记者冒着严寒迈进黑龙江省大庆市萨尔图区东安街道社区卫生服务中心的健康小屋时，却发现来这里体检的居民仍是络绎不绝。据东
7
两年前，曹奶奶总觉得全身骨头不舒服，并且出现剧烈腰痛，同时小便频数，排尿疼痛，伴有血尿。到医院检查后发现，她的双肾有多发结石。经反
16
我们日常食用的小麦、大米、玉米等食物中，燕麦对心脑血管疾病有不错的预防效果。而燕麦一般分为带稃型和裸粒型两大类，我国栽培的燕麦以裸
6
在春季对于女人来说最主要的就是要补气养血，因为春季的寒冷天气，会让许多的女人难以招架。所以，女性在春季不仅要坚持减肥瘦身，同时还要
11
选择减肥食谱的时候，要看它是不是能达到营养的全面均衡，如何减肥，不要连续几天只吃同一样东西。还有，食谱中必须含有蛋白质。第一天减肥
5
猕猴桃猕猴桃是一种营养价值极高的水果，被誉为"水果之王"。它含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多种氨基酸，以及丰富
9
每个人不是一开始就会颈肩腰腿痛的，引起疼痛有很多原因的。除了生活中不良习惯导致的恶果外，还有个内因，那就是肾虚。肾虚的人，身体机能
10
竹竿妹、竹竿男们，是不是还在郁闷吃得多睡得多，天天过着猪一样的生活却还是不长肉？想要长胖，选对的食物是关键，多多尝试下面这些食物，
8
肉类摄入过量导致膳食总蛋白质过剩后，会增加尿钙排出量。由此来说，大块红烧肉+白米饭的套餐对骨钙不足的人来说，是负的补钙效果。求真相
14
（ 通讯员 冷光鸣） 为积极响应上海市新医改方案的正式公布实施，进一步拉进中心与市民的距离，更好地服务社会、服务市民，同时也是为了
8
在我们日常生活中，营养是我们健康的基础，通过合理膳食可以预防疾病的发生，调查显示，注重营养可以使癌症发病减少30%-40%，但我们
15
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2