导读：冬至过后，天气日益寒冷，也让人们常常手脚冰冷。除此之外伤害最大的应该是我们的颈椎了。尤其近几年颈椎病的发生率不断增加，所以冬
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冬至过后，冬季气温似乎更加进入了一个“新低”，对于颈椎病患者来说，一定要注意防寒保暖，尤其是颈部的保护更是重中之重。此外，对于长期
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人体认为，人体筋脉穴位与人体的五脏六腑息息相关，而养生之道，除了需要从外运动，从内进补之外，经常进行按摩是可以起到颐养生命、增强体
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进入冬季，天气转冷，很多农村地区为了节省开支，不舍得烧煤取暖，导致颈椎病高发。实际上，近年来颈椎病呈现发病率上升、患者低龄化两个特
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你问我答北京市读者刘 云问：我头晕近一个月，医生诊断为脑血管供血不足。我现在已经输液和吃药治疗，虽然症状有些好转但不显著。我听同事
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严冬季节，不少老年人都会感到胸闷憋气。一般而言，胸闷憋气多与心脏功能有关。如心脏供血不足，心肌缺血、缺氧，轻则会产生胸闷憋气，胸口
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颈性眩晕一般是由颈椎病、椎基底动脉硬化或两种情况并存所造成的，目前医学界普遍认为其主要病因是椎基底动脉供血不足。颈椎病越来越低龄化
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在美丽的鹭岛厦门，有一家新兴的中医药健康企业——厦门传福堂实业有限公司，企业从2010年成立至今致力于民间中草药秘方搜集、研发、生
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健康报网讯（胡翠娥）俗话说：“夏有三伏，冬有三九”，“热在三伏，冷在三九”。冬季一到，很多患者都开始担心再次遭受呼吸道感染、哮喘等
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健康报网讯12月20日上午，辽宁中医药大学附属第二医院铁西门诊在彩带与掌声中宣告落成开业。附属二院党政领导班子及部分医院专家出席了
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随着专家义诊、特色项目免费体验日的结束，12月18日，由广西柳州市中医院主办的柳州首届中医院文化节落下了帷幕。不少市民在体验过中医
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养生的一大境界，是能够将手头寻常的日用品变成辅助保健的工具。比如，梳子除了能用来梳理头发，还有养生保健的作用。人身上有很多穴位，好
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办公室成了颈椎病的重灾区，白领长期久坐、面对电脑，颈椎很受伤，那么要如何预防颈椎病呢？专家推荐瑜伽方法供白领养生只用，三个瑜伽动作
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1.用木梳或手从前到后梳头，至少100下，梳完后用梳子或手指轻轻叩击头皮。可促进头皮血液流通，养发固发。2.用双手摩挲面部，至面部
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进入冬季，天气转寒，因颈椎病就诊的群众也随之增加。实际上，近年来颈椎病呈现出发病率上升、患者低龄化两个特点。以前该病被看成是老年病
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宁波镇海“推广中医适宜技术、抓好中医特色专科”成趋势本报讯 家住宁波镇海区庄市街道的叶师傅被腰突症困扰了好几年，在该街道的万市徐社
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1.头晕者应让脖子放松 衣领过紧会影响颈椎的正常活动，容易引发颈椎病，还会使颈部血管受到压迫，使输送到大脑和眼部的营养物质减少，进
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爬行健身就是以四肢着地，学着动物走路的样子，两手向内弯曲、着地，慢慢地一步一步向前走。爬行对身体益处有很多。益心脏 爬行时，身体呈
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现在很多人都是夜猫族，晚上都要到了凌晨才睡觉，而早上一般是很难起床的，基本上都要设定闹钟把自己叫醒，但是有的人怕自己睡得太沉而忽略
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核心提示：若说什么季节最容易生病，绝对非冬天莫属。吃得多，动得少，脂肪囤积，容易导致各种慢性病发作或复发。因此，在寒冷冬季，做好保
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