白领上班族，每天对着电脑，坐在位子上，颈椎很容易出问题。不少白领一族都喜欢转转脖子，晃动脖子，以为这样可以缓解颈椎疼痛，预防颈椎病
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椎动脉型颈椎病是一种以颈椎退行性改变为基础的临床常见病，在颈椎病中属多见类型，是影响中老年人健康的常见病。该病的症状多表现为头痛、
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白领男人们总说没时间健身，其实想要健身还不简单，下面的“隐形健身法”简便易行，在办公室中就能达到健身的目的，大家不妨一试。1、放松
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大量医学研究证实，许多疾病往往会在人们清晨醒来后表现出特有的症状，了解这些症状，可以及早发现一些身体内潜在的疾病，以利于疾病的早期
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一个小小中医推拿按摩师，却有着非凡的梦想。历经磨难，凭借自己的执着和不服输的精神，他创造了一段非同寻常的财富人生……“离就离，青岛
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梳子呢是我们每天都要用到的，那梳子其实除了梳头发之外还有其他的功效你知道么？其实梳子按摩防百病哦，今天就教你巧用梳子来养生，除了梳
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导读：科技的进步给人们的生活带来方便的同时，也对人们的健康造成了一定的影响。很多人都知道辐射会对生育有影响，同时对胎儿也有伤害，那
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导读：由于日常的不良生活习惯，很多人多少都会出现腰酸背痛脖子酸等现象，可对于是否患上了颈椎病，相信很多人并不能很好的进行判断。那么
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导读：睡眠质量差、长时间伏案工作、扭伤、压力过大等均能引起颈部疼痛。研究表明，要想减轻甚至预防颈部疼痛，加强颈部肌肉的锻炼，要比在
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每天忙忙碌碌地工作、生活，很多朋友很容易忽视自己的身体，直到身体出现问题才觉得后悔莫及。上班族、电脑族特别容易出现颈腰椎问题，那么
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飞蝗虫式练习方法：俯卧，双脚打开同肩宽，双手臂与身体分开约两拳宽；吸气，四肢及身体尽量向上抬起离地，手脚同高；均匀呼吸，保持一会儿
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颈椎病、脊椎病看似两个病种，实则是紧密相关的。现在有些中老年人经常出现头晕、眼前发黑的情况，多数人会将这种现象归结于“是不是贫血呀
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入春以来，因冷风刺激、保暖不当以及关节老毛病等原因，很多市民身上产生了“无名痛”，对此，专家提醒，春季潮湿、冷热变化大，很容易出现
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作为人体的中轴，颈椎对身体的作用不言而喻。专家指出，颈椎不仅可以支撑身体，还能缓冲身体的压力和震荡以及保护内脏。对于白领上班族而言
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最近天气回暖，越来越多的美女穿上了单薄的春装，但其实还没到穿春装的时候，小心美丽了却“冻人”，来看下面这个案例：倒春寒穿春装 爱美
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发布者：冯琳沈阳阳李春梅近日，我院体检中心主任孟祥贵教授一行走进遵义地区绥阳县、汇川区等地方，为绥阳四大班子成员和汇川区财政局、审
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倒春寒穿春装美丽了却“冻人”爱美女白领颈椎病发作晕倒昨日（22日）中午，28岁的白领女性詹小姐突然在办公桌前昏倒，被同事紧急送进武
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采写/本报记者陈俊珺颈椎疼痛、肩周不适、入睡困难，似乎是眼下不少年轻白领和中年人的“通病”。于是，脚底按摩、推拿等就成了许多人热衷
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有效地运动减肥法是什么？过了一个冬季，使人们身体的脂肪堆积越来越多，而运动可以燃烧脂肪，下面北京华康中医医院减肥专家教您几个运动减
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高跟鞋的诱惑是每个女人不能抗拒的，女人脚下的鞋跟越来越高，一个个恨不得比天高。追求美丽是没有错的，但你不能让“美丽”误了你的健康，
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