健康新主张“微运动”一下，即可达到缓解身心疲劳、舒展筋骨的目的。长期坚持，为健康加分，工作健康两不误。脸部运动——“滑滚轮”来提神
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上海中医药大学附属龙华医院举办的航头镇中医科普进社区暨“龙华大讲堂”项目，派优秀中青年医师前往航头镇开展中医药健康科普讲座，深受居
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5岁的洋洋（化名）上幼儿园大班，活泼好动。今年9月，坚信不能输在“起跑线”上的妈妈给儿子报了钢琴、绘画和跆拳道三个兴趣班。最近，妈
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现在大家都很关注健康，也很注重运动，下班去健身成为一种时尚。但是，有时候，运动好像非但没得到好的效果，反而让人“很受伤”。其实生命
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中医认为冬季是匿藏精气的时节，冬令进补以立冬后至立春前这段期间最为适宜。冬季养生主要指通过饮食、睡眠、运动、药物等手段，达到保养精
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专家表示，一个好枕头真的很重要，同时保持正确的睡眠姿势，原则上能够使颈椎在卧位时保持生理曲度的枕头，有助于预防颈部软组织损伤和颈椎
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图1图2图3图4颈性眩晕是指颈椎病引起，以眩晕为主要症状，可伴有恶心、呕吐、头颈痛、耳鸣、视觉障碍、出汗、心悸、肩背痛、潮红及上肢
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老年人的身体健康常常是一个家庭的核心问题。我们常常听说，谁家的老人突然晕倒，被120送到医院。于是，全家出动，陪着上上下下检查一遍
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坐骨神经痛是老百姓最常见的一种疼痛性疾病，在疼痛科和针刀科门诊中也是最常见的求诊疾病。坐骨神经痛分为原发性和继发性坐骨神经痛，而继
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颈椎病是一种慢性退行性疾病，以往多见于中老年人，近年来有年轻化的倾向，尤其是伏案工作强度大的办公室工作人员。颈椎病症状复杂，主要症
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已成头疼发烧之外临床第三大症状本报讯 （记者孙 梦 实习记者徐秉楠）11月24日，中国康复医学会颈椎病专业委员会眩晕研究学组在卫生
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冬天，颈椎病、后背疼痛、腰腿疼痛等疾病高发，拔罐的人开始增加。笔者在这里提醒大家，冬季拔罐，要特别注意防寒。首先，拔罐的房间室温应
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颈、腰椎不适未必是病。专家告诉记者，很多颈、腰椎不适，通过适当的休息可以恢复，不算病。专家举例称，判断腰痛是不是腰椎病，一看有没有
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正所谓音乐无国界，一曲《江南style》让整个地球都欢乐起来。这不，连平时一本正经的医生护士们也跳起了骑马舞，在网上引得众人围观。
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冬天，很多人总是感觉手脚冰凉。如果气温骤降，还免不了鼻涕、喷嚏一起来。其实，一些疾病的发生与不注意保暖有很大关系，要想从头到脚暖一
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新华网北京11月25日电（记者胡浩）为期两天的眩晕多学科研讨会25日在北京中日友好医院拉下帷幕。记者从研讨会上了解到，随着人口老龄
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特聘专家：魏建子中经堂坐诊专家、上海中医药大学针灸推拿学院教授主要从事针灸生物物理特性研究，负责上海市教委重点项目，对颈椎病、肩周
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笔记本电脑在设计伊始是为了满足移动办公的使用需要，为了将机身做的更加轻薄便于携带，用户使用过程中的舒适度并未纳入考虑范围。笔记本键
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本报讯 （记者王 韬）11月24日，2012年中国康复医学会颈椎病专业委员会眩晕研究学组成立大会暨眩晕多学科研讨会在京召开。眩晕研
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玻璃胃、颈椎病、鼠标手、干涩眼……不知不觉中，这些病已经组团儿找上了整天忙碌的都市白领，而别以为你独坐办公室喝着咖啡就能躲过此劫，
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