吃饭喝汤是很多人的习惯，不过饭前还是饭后喝，纠结了很多人：有说饭前喝汤好的，还有说不好，到底怎么喝？在消化专家和营养专家看来，对于
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编辑：您好！我是一个爱美人士，总觉得自己体重过胖，为此很想去减肥。我看到不少中医门诊部、美容院、纤体馆大打“针灸减肥”的招牌，自己
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高血压不宜下蹲起立下蹲起立可以锻炼下肢不同位置的肌肉群，舒活筋骨，同时还能增强心脏泵血能力，促进呼吸系统功能。但高血压患者下蹲时，
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古人有“脐为五脏六腑之本，元气归藏之根”之说。并且在中医上，肚脐是重要的穴位--神阙穴的所在，且此部分皮肤非常薄弱。正因为如此，肚
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药食文化“春蚕到死丝方尽”，是人们耳熟能详的名句。其实，春蚕即便是死后，也还有说不尽的药用与食用价值。蚕作为中药及药膳的初始年代虽
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我们平时在吃饭后会遇到一些小小的症状，但是我们总会忽视这些症状。往往我们一顿美餐之后，有人甘之如饴，有人却会出现局部的疼、痛、
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遗传性瘦，BMI值很少会低于18瘦子中有一部分人属于“遗传性瘦”，广东省人民医院内分泌科主任医师邝建博士介绍道：“在人类漫长的
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俗话说：“一日之计在于晨。”可很多人早晨宁愿花时间赖会床，或者精心梳洗打扮，也懒得拿出20分钟认认真真吃个早餐。近日，“家庭医生在
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生活节奏越来越快，很多白领上班匆匆忙忙，为了节省时间，边走边吃早餐，这对身体很不好的，尤其是对胃的危害是相当大的。有人说“边走边吃
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饭后吃水果不少人喜欢饭后吃点水果，认为这样有利于清口。其实这是一种错误的生活习惯，饭后马上吃水果会影响消化功能。因为，当食物进入胃
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1.下列何药为妇科调经止痛之要药，并被李时珍誉为“气病之总司，女科之主帅”：A.木香 B.香附C.檀香 D.沉香E.丁香2.治脾胃
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核心提示：新年到，家家大团圆，酒足饭饱之后，全家人聚在一起放鞭炮，赏烟花，看春晚，好不惬意！但是要提醒各位，酒足饭饱之后，六件事最
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营养学家表示，鱼类是不可多得的健康食品，它的味道鲜美、营养丰富，是健康饮食的首选之品。需要指出的是，鱼的种类有很多，但是并非每一种
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天冷后，不少老年朋友感到胸闷憋气、腹痛腹泻、四肢困倦、关节酸痛等，服药后仍然效果不佳，且反复发作。北京中医药大学陈晟博士认为，这是
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杨甜子于丹丹论微胖是最好的身材微胖惹人爱肉肉更健康抱抱更舒服圆圆更讨喜胖胖更性感英国一家公司曾对500名成年男性进行调查,发现87
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冬天该多补补气。因为，“气虚”容易在冬天出现，最明显的现象是容易感冒、畏寒怕冷。此外，气虚还可能出现呼吸短促、胸闷、消化不良、咳嗽
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如果你想让食物好好消化，同时又保持苗条身材的话，有一种姿势可以帮助你，那就是饭后靠墙站一站。需注意的是胃下垂的病人不太适宜此法。具
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灸法是针灸的重要组成部分，是我国劳动人民长期治疗疾病的经验总结。它是借助灸火的热力给人体以温热性刺激，作用于人体的经络腧穴，从而达
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快节奏的生活让很多人饮食都不规律，早餐不吃、晚上大补、工作一忙零食替代正餐充饥，长期这样胃肠很受伤。制订一张养胃时间表，大家每
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最近，你的身体是不是出现了一些看似不起眼的变化？此时你需要警惕，有些轻微的不舒服症状可能预示着一些重大疾病。预警信号1.视力减退眼
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