晚上临睡前捶背能宁心安神、催人入睡，是医治失眠的良方之一。老年夫妇互相捶背，能使双方神经系统处于最佳状态，机体免疫力提高，有助于延
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众所周知,失眠可以是生理疾病,也可能是心理疾病。关节炎、气喘、心脏病等是造成老年人长期失眠的生理病,除了这些生理疾病外,一些精神或
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补肾壮阳酒：用于肾气虚损，肾阳不足引起的阳痿早泄、遗精尿频、腰冷酸痛、下肢无力等症。枸杞子250克，蛤蚧一对去头足，肉苁蓉200克
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年届不惑的徐先生，凌晨在睡梦中突然因足部剧烈疼痛而惊醒，起来查看发现右脚拇趾内侧凸起处的跖拇关节肿得像个桃子，触摸时疼得他龇牙咧嘴
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世事虽艰难，七旬老翁正渴望“寿比南山”：步履已蹒跚，八十老妇仍梦想挽留岁月。在支付了大量时光后，人们更珍惜所剩无几的岁月，而高龄者
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虽然已82岁高龄，王翘楚教授仍然思维敏捷，思路清晰，身体硬朗，至今仍坚持天天上班和日常门诊，每周工作六天，孜孜不倦，不辞劳累。那么
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冥思--释放紧张情绪荷兰的一项医疗调查结果表明，沉思冥想者比其他人一般疾病的患病率低50%，比危及生命的重病类患病率则低87%。哈
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冬季防范情绪抑郁一进入冬季，有些人便会显得意志消沉，患起了“季节性情绪病”。季节性情绪病是精神抑郁症的一种，病人在阳光减少的冬季，
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人到晚年，受生命临终的触动，往往怀有强烈的惧老心理。人类本来就具有趋向“不衰”和渴望长寿的冲动，这种冲动愈大惧老心理就愈加强烈。因
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小柴胡汤出自汉朝张仲景的《伤寒杂病论》，被称为少阳枢机之剂，和解表里之总方，其适用范围甚广，凡有往来寒热，胸胁苦满，默默不欲饮食，
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Somaxon制药公司宣布，已经获得FDA就新型失眠药物Silenor的销售许可。消息公布后，公司股价翻倍，达到年度最高价位。So
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过去一周，纳斯达克生物股指和博乐蓝筹生物技术股指分别上涨0.78%和2.28%，AMEX制药指数上涨近1%，但AMEX生物股指、博
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不少人吃饭时为了不弄脏桌子，便在桌上垫几张报纸。网络上还有不少网民的自发调查，主题是“吃饭时你用什么报纸垫桌子?”结果，面积大、图
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据世界卫生组织调查，27%的人有睡眠问题。睡眠障碍是睡眠量不正常以及睡眠中出现异常行为的表现，也是睡眠和觉醒正常节律性交替紊乱的表
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工作和生活的节奏越来越快，压力越来越大，让很多人不知不觉把自己的睡眠“丢了”。“昨天你睡得好吗”已经成为很多上班族的问候语之一。“
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睡眠，对任何个体的生命来说，都是不可缺少的“营养”要素。按生理要求，人每天必须要有足够的睡眠，身体才会健康。但很长时间以来，睡眠却
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编者按：据世界卫生组织报告，目前全球已有20亿人感染结核菌，每年约有300万人死于结核病。我国结核病患者数量居世界第二位，80%的
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本报讯（记者彭科峰）7月16日，记者从中科院武汉植物园获悉，该园污染生态学学科组研究员王俊在提取药用植物卡瓦有效活性成分卡瓦内酯方
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白领亚健康自测指南1、肩部和颈部发麻。2、因疲劳和苦闷失眠。3、为一点小事烦躁和生气。4、经常头痛和胸闷。5、患有高血压病和糖尿病
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阳痿是指在性交时阴茎不能勃起或举而不坚，不能进行性交而言的一种性功能障碍病发现象。正常情况下，性兴奋刺激从高级中枢神经传导到勃起中
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