“采莲南塘秋，莲花过人头。”入秋时节莲子上市，正值食用莲子之时。古人说，吃莲子能返老还童，长生不老。这一点固不可信，但莲子在养心安
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养生，是中国人从古至今都热议的话题，但是养生却是一件很不容易的事情，不容易在哪里？我国晋代养生大家嵇康在其所著的《答难养生论》中说
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最近，笔者在门诊接待了一位公司经理，病人是因颈背部不适而来就诊的。笔者用手一摸，发现他的颈背肌不仅僵硬钝厚，且有硬结及条索状，无论
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耳鸣一症，临床颇为多见，是指患者自觉耳中鸣响而周围环境中并无相应声源。其音响大小不等，或音低如蝉，或音如车鸣，或左或右，或闭不闻声
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异维A酸可导致罕见且严重的皮肤损害，国家食品药品监督管理局近日提醒公众警惕药品风险。异维A酸为处方药，在全球已上市20余年，用于治
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现代人出汗太被动出汗有两种方式：主动出汗和被动出汗。下班等公交车时，被太阳晒得衣服都湿透了；被工作压力所困扰，烦躁焦虑，急得额头微
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丹田呼吸法是禅武医学的其中治疗方法，中文大学最新研究发现，相比传统的西方松弛法，练习丹田呼吸法能更有效提高专注力及脑部松弛状况，甚
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高血压患者一般长期受的压力比较大，使血管处于痉挛状态，以致血管弹性下降，脆性增加，如果此时由于某种原因促成血压骤然增高，就易造成脑
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女性朋友到了45岁左右就会开始出现胸闷气短，失眠，盗汗，烦躁等症状，这就是更年期综合症。更年期是指妇女从生殖功能旺盛状态逐渐衰退到
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中医不单纯是开几剂中药，还有针灸、药敷、塌渍、熏蒸、手法整复等治疗方法。患者接受治疗后大多都需要静养，中医看病还注重情志调节，需要
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熟悉我的人都知道，我最反感别人当着我的面说“不好意思”，因为这四个字简直是死要面子、不重视健康的代名词。拿失眠来说，很多人因为心理
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百合不但是甜美的食品，又是有益的中药。尤其是百合汤、八宝饭之类的甜食，均少不了它，红白相映，清而不腻，色、香、味俱全，可谓别有风味
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姜良铎：通则寿，畅则康，通畅寿而康，不通不畅欠健康。姜良铎，1948年出生。北京中医药大学东直门医院教授、主任医师、博士生导师。擅
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“其实我们很久没有在一起了。”过去这句话从一对夫妻嘴里说出来，相信很多人都会吃惊地张大了嘴巴。但如今，因作息时间不协调而不得不分床
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痛经不仅仅是“疼痛”，很可能掩盖一些大毛病！如果你的疼痛越来越重，或者疼痛时间较长，那么你就需要细心观察了，也许痛经的背后隐藏着患
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有些女性患有经前综合症，这样从经前一周左右的时间开始直至月经结束都有失眠，睡眠不好，腹部不适等一系列的症状，从经前到经期结束差不到
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案例分析：小强今年12岁。一天，爸爸带他去游泳，更衣时无意中发现小强左侧阴囊比右侧又低又大。小强说，这种现象已经有一年多了，虽然心
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你是否睡眠很差，常常失眠，一走进办公室就哈欠连天、困意连绵？以为身体出了问题，可到医院一检查却并无异常发现？如果你以满足了上面所诉
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步入中老年，特别是退休前后，不少人因逐步退出昔日激烈的竞争行列，人生已进入另一个境界而日渐心宽体胖，身体在不知不觉中渐渐发福，尤其
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妇科病，是大多数女性最烦恼的病症，常常治好了又复发，让人烦不胜烦。其实，有些妇科病，西医治不见好的，中医反而有独特的疗效。以下四种
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