经期保健对女性来说，尤为重要。经期不注意护理，女性常会因此而落下病根，那么在经期中女性应该注意哪些地方呢?一禁：剧烈运动和重体力劳
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男性不育的问题在当今社会越来越显著，这跟人们的工作也有一定关系，据介绍，男性从事五种工作，不育风险将大大增加。1、一线劳工腰不好性
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当前，随着物质生活水平的提高，大众对于养生的需求越来越迫切，养生方式和方法更是门类繁多，其中有很大一部分人基于对中医药的信任，选择
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便秘自测 帮您了解健康大敌所谓的便秘就是食物进入体内后，经过消化与吸收的过程后，剩余的残渣滞留在肠道内，再吸收大量的水分后变硬，导
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喝杂粮粥吃十谷米的益处1 容易做到主食多样，粗细搭配。杂粮粥、十谷米会使用多种原料，符合我们居民膳示指南所提倡的"食物多样"的总原
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周末，过好了是休息，过不好却可能招来疾病。近日，英国《每日邮报》刊登的一项最新研究显示，到了周末，住院的中风患者所面临的死亡风险将
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中医学认为，人体十二经脉和奇经八脉都会聚于头部，通过这些经络，气血通达全身。人体肾、肝、心、脾、脑等组织器官因此与头部有着十分密切
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肝癌的高发人群是肝炎病毒感染者和肝脏疾病者，尤其是乙肝感染者患病的概率很大。那如何发现肝癌呢？这个很多人说不清楚，其实也不算难，肝
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导读：肝脏是人体调节血液、新陈代谢的中心，而现代人生活习惯不健康造成肝脏疾病高发，下面我们就来看看肝脏“呼救”的五大征兆，以及如何
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为什么很多人都有口臭这种口腔问题呢？引起口臭的主要原因是什么？生活中应该怎样做好预防口臭的工作呢？1、睡眠时是否经常张口呼吸，导致
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【本报讯】轮值工作、作息不定时、工作压力大等会引发亚健康问题，例如失眠、食欲不振等。澳门健康城市工程研究会会长梁活昌指出，本澳市民
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粥为我国传统饮食之一，“世人个个学长年，不悟长年在目前。我得宛丘平易法，只将食粥致神仙”。陆游每天坚持喝粥，高寿85岁，这是他食粥
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一、孕妇忌食用过敏食物众所周知，吸烟、喝酒、滥用药物对胎儿的危害很大。而孕妇食用过敏食物对胎儿发育的影响尚未引起人们的重视。事实上
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“五心养生法”，就是取人体的五个中心穴位进行按摩。一是头心，在头的正中间，即百会穴。要经常用掌心按摩它，因为这是诸阳之汇，是人体的
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据调查统计，神经衰弱女性患病率为15.78‰，男性患病率为2.3‰，从这里就能够看出，神经衰弱已经是女性不可忽视的顽疾，并且可以说
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前列腺是男性独有的器官，是男性生殖系统的一部分，形状和体积如栗子，位于直肠前和膀胱下，并包绕尿道的起始段，所在的解剖部位非常特殊，
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生活中，我们常常因为一字只差将两个原本风马牛不相及的概念混淆，例如“脚气”和“脚气病”。相信很多朋友在看这篇文章之前，一直认为脚气
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在通常应该睡觉的时间进食会损害记忆力，即便睡眠时长一样也会出现这样的结果。该睡觉时吃东西记忆力会下降人类与许多动物一样，有着与昼夜
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刚过完三十三岁生日，从未想过会患上高血压的我，偏偏还是碰上了这病。小时候，常看到父亲每天都要从一个小瓶里取出几个白片儿放进嘴里。我
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相比其他的慢性疾病，癌症给人们带来的恐慌更大。很多人都是谈癌色变，但实际上，很多癌症的发生、发展都与人们的日常饮食有关。膳食、营养
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