当下最热门运动--瑜伽大街小巷遍布的瑜伽馆，健身房里参与人数众多的瑜伽课，都向人们昭示着这种运动的火热程度。从怀孕到现在，思桦回归
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（1）耳针法穴位：神门、胃、大肠、内分泌、肺、心、三焦等。方法：每次选1一2穴，用75%酒精常规消毒，中等刺激，并用小块胶布固定。
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大量事实已经证明，体育活动对高血压病的防治是大有益处的。据调查，经常运动或参加体力劳动的人，发生高血压的较少，而且出现高血压的年龄
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秋冬交接之际，正是脑中风的高发季节，就如何科学治疗高血压，预防因服药不当而诱发脑中风的问题，笔者请教了北京友谊医院着名神经内科专家
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高血压患者能否进补，这是许多高血压患者所关心的问题。有人认为，补品补药多数能使血压上升，对高血压患者不利，搞不好还会发生危险。其实
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1、唐芹煮茜草根：茜草根5钱（15克），另配益母草和红枣，是治疗经痛、经期不准的验方，尤其适合有内热的人。（注意：宜平时饮用，来经
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秋天的水果吃了可防火燥，但并非多多益善，食用时应适可而止，吃多了会影响健康，导致疾病发生。比如下列7种常见的秋果就要少吃。苹果果汁
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对老年人中、高度高血压，一般学者认为：除进行非药物治疗外，均应采取抗高血压药物治疗。（1）降压目标与速度：老年性高血压不一定要降至
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原发性高血压病因尚未明确，但特异性性格（如A型性格特征）、精神因素都对本病的发生与发展起着相当大的影响。愤怒、焦虑、恐惧会引起机体
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提起高血压病，很多人会将它和头晕、头痛、颈项部扳直感、眼花、耳呜、失眠等症状联系在一起。因此，很多患者都是在出现头晕、眼花症状时才
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据世界卫生组织报告，成人高血压患病率高达8-18%。我国的资料表明，我国有高血压患者近1亿，其中只有1/4的人知道自己患有高血压，
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高血压（收缩压≥140mmHg及或舒张压≥90mmHg）是严重危害人类健康最常见的疾病之一，又是冠心病、脑中风、心、肾功能衰竭最主
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夏季闷热的天气很容易让人心情不好。医学专家提醒：当你发现自己心情抑郁、整日哈欠连天、失眠、注意力不易集中、记忆力衰退、对工作没有兴
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心功能不全又称心力衰竭，是指心脏的功能减退，不能有效地推动血液周行全身以满足机体组织代谢的现象。是心血管疾病常见的并发症，也是心血
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完全预防心律失常发生有时非常困难，但可以采取适当措施，减少发生率。（1）预防诱发因素 一旦确诊后病人往往高度紧张、焦虑、忧郁，严重
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心律失常又称心律紊乱，是指心脏冲动的起源或传导异常，常见于房室传导阻滞、病态窦房结综合征、心肌炎、心脏神经官能症等疾病，主要表现有
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阵发性心动过速是一种阵发性、规则而快速的心律，实质上是早搏的连续状态，由3个或3个以上连续发生的早搏所组成。其特点为突然起始与突然
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错误一：早搏是心脏停跳所谓早搏，是由异常心电现象引 起的心脏提前收缩，即心脏受到窦房 结以外部位的指令而提前收缩。根据 指令所在地
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编者：吴宁教授是北京协和医院原心内科主任、全国心血管防治领导小组成员、卫生部心血管病专家咨询委员会副主任委员、博士生导师、着名心脏
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室性早搏是临床常见的一种心律失常，发生于心室的一种异位搏动。资料证实室性早搏是冠心病患者猝死的高危险因素。心律失常病人临床表现有：
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