“五谷为养”，谷类食物是我国人民的主食，既供给营养，又是热能最主要、最经济的来源，而且大多具有健脾养胃的功效。中医认为，脾为后天之
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肛门湿疹的形成是由多种原因造成的。一般认为，是由外界因素如物理性、化学性和生物性等，以及机体内在因素如代谢障碍、器官功能紊乱等导致
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调查发现，老年人容易患上抑郁症，那么老年人易患抑郁症的原因是什么呢？下面就一起来看看沈阳虹桥医院专家怎么说。老年人易患抑郁症的原因
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现在很多年轻的朋友脸上好发粉刺和痘痘，尤其是夏季，更是痘痘粉刺的多发季节，小痘痘和粉刺的产生主要还是由外部因素和内部因素两方面共同
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（1）海参粥水发海参（切碎）50克，粳米100克，同煮成粥，加少许葱姜食盐调味。有补肾益精，滋阴补血（补血食品）的作用，适用于肾虚
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蜂蜜作为药用，在中国已有数千年的历史，功效良好。明代医学家李时珍指出：“蜂蜜入药之功有五：清热也；补中也；润燥也；解毒也；止痛也。
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萝卜：严禁与桔子同食，同食易患甲状腺肿。红薯、白薯、山芋：1、不能与柿子同食，二者相聚会形成难溶性的硬块即胃柿石，引起胃胀、腹痛、
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哪些食物具有败火治便秘的功效？生活中很多的饮食习惯都关乎着自身的健康，在面对各种营养的时候，我们要如何选择，这是个与健康直接相关的
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酸奶应该算是女人最健康的小零食了！饿了能随时补充能量，而且它能减肥、补钙、调理肠胃，诸多好处也被人津津乐道。问题是，酸奶真的能不假
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直肠脱垂俗称脱肛，是一种常见的肛肠疾病，很多人以为，直肠脱垂如其名，就是直肠脱出才算是患病。但是实际上，专家告诉大家，直肠脱垂从早
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别以为办公室一族只需要预防颈椎病、鼠标手，腰椎间盘突出其实也是一个大问题。很多人很奇怪，自己也没有弯腰驼背，更没有每天负重，怎么会
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冬季吃板栗是很多人的最爱，但是专家告诉大家，虽然板栗味道可口，并且对身体十分健康，但是饮食的时候也要注意别多吃，别吃外表过于靓丽的
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红薯不仅营养丰富，而且居于抗癌食物的首位。日本国家癌症研究中心公布的20种抗癌蔬菜“排行榜”为：红薯、芦笋、花椰菜、卷心菜、西兰花
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冬季孕妇吃水果也有不少的学问，水果并不是吃得多就好，这里面是有好多学问的哦，那在冬季孕妇吃什么水果好？孕妇冬天吃什么水果好呢？水果
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找不到合适的方法来快速瘦身?小编推荐给大家一种一周素食减肥法，通过饮食调节来达到减肥的目的。那么减肥期间怎么吃最能瘦身呢?早中晚餐
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准妈妈在孕期喝水有很多注意，如果进水量过少，会导致血液浓缩，对胎儿的新陈代谢不利;如果水份摄取过多，则会加重肾脏负担。那孕妇该如何
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冬天天气冷，很多家长担心宝宝吃水果会让胃寒或是拉肚子。但是水果又可以补充维生素和水分，不吃又不行。那么，冬天怎么让宝宝吃水果最科学
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秋季是补血的最佳季节，这个时候是炎夏向寒冷的过度期，同时这个时候也是我们人体抵抗力相对较弱的时候，因此如果这个时候不注意及时调节的
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导读：马上就到2012年元旦，没到这个时候，公司聚餐、亲朋好友聚餐等接踵而来，肠胃难免要承受重大压力，在这里教你自测肠胃健康方法，
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日常生活中胃不舒服的时候很多，选择好药物能够极大地帮助缓解症状。老年朋友不妨对照着看看，以免因为用药不对症而加重病情。烧心、胃痛服
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