水乃生命之源，其重要性不言而喻。而对每个人来说，如果能在早起时喝上一杯水，更是大有好处。中国中医科学院广安门医院营养部主任、资深营
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中医认为，牛奶味甘平，具有补虚损、益肺胃、生津润肤的作用。特别适用于体质虚弱、消化不良、嗳气、吐酸、糖尿病、便秘、皮肤干燥者食用。
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新报讯 【记者 徐杨 通讯员 李哲】 目前我国大肠癌的发病呈逐年增加趋势，按照现在的发病速度发展下去，将来结直肠癌有可能成为继肺癌
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痔疮是一种困扰大家的常见疾病，因其发病率高而有“十人九痔”之说。久坐、久站、负重过度、便秘、腹泻等都会引起痔疮发作。痔疮好发于20
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对于因便秘和体内毒素堆积而造成的腹部肥胖，酸奶可以迅速帮助减小腰围并缓解下体无力感，丰富的乳酸菌更能保护肠道轻盈通畅，让身体免受瘀
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薏米是薏苡果实的果仁，又名五谷米、薏仁米、苡米、六谷子、回回米等，关西地区也叫糜子米。古代人把薏米看作是自然之珍品，用来祭祀，薏米
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医学研究表明，足量的钾可以促进细胞新陈代谢，顺利排泄毒素与废物。当钾摄取不足时，细胞代谢会产生障碍，使淋巴循环减慢，细胞排泄废物越
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“哇，我的嘴里好像又生水疱了，很痛，吃东西都非常困难。”“看，我的嘴角溃烂了，多难看，怎么办？”……最近很多人都有这样的反映，在温
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秋风起，天气凉，一场接一场的秋雨更让人感到寒冷的冬天在一点点地向我们走近。在这个时节，人体对反复无常的天气变化不能很快适应，很容易
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爱美的女性不放过任何一则能让皮肤美白的偏方。一则被药王孙思邈命名为“白杨皮散”的美白“秘方”在网上被“晒”出后，不少女性网友如获至
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金秋十月，正是“芋”类作物收获的季节，如菊芋、魔芋和芋头。据华中农业大学、湖北省农业科学院万正煌教授介绍，这个时候的“芋”类蔬菜含
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左半结肠癌多出现便血和肠梗阻；右半结肠癌多出现贫血和腹痛专家提醒身体突然消瘦并伴有无痛性便血要警惕大肠癌发生，不同部位大肠癌表现不
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根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，秋季进补是十分必要的，但进补不可以乱补，应注意避免以下问题。1、忌无病乱补。无病乱补，既增加
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功效: 刺激肠胃蠕动,促进消化和排便,预防便秘。主料: 紫米100克、芋头1/2个调味料: 椰奶1小杯、冰糖1茶匙做法:1.芋头洗
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三十多年前，当李龙还在上中学时，邻居家一个两三岁的小男孩在被发现患白血病后一周便离开了人世。这件事强烈地震撼了李龙，从此他立志长大
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石决明和决明子二者名称虽相似，却是两种不同的药材。药材不同：石决明为鲍科动物鲍类的贝壳，生用或煅用。决明子为豆科植物决明或小决明的
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白萝卜被誉为小人参，具有通气行气，健胃消食、清热化痰、解毒散淤等多种功能。但白萝卜虽好，也不是人人适用，时时适用。气虚、阳虚型便秘
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纤纤细腰可以吃出来吗？答案是肯定的！让粗腰变细--饮料篇最佳饮料--水不含卡路里，同时会产生饱胀的感觉，所以饮食就会减少。同时可以
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雪梨干源于我国河北省邢台巨鹿地区的白梨加工品种，当地种植梨的面积大，质量好。药典中记载雪梨有生津、润燥、清热、化痰功效，用于治热病
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由于吃起来有种像吃牛油的感觉，所以鳄梨又叫牛油果。很多中国人对鳄梨并不熟悉，实际上，鳄梨富含单不饱和脂肪酸，是一种能有效预防心血管
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