老年人难免有些疾病或者亚健康，如果吃药同时再加上针对性的运动，相信会对您健康有不错的效果。形态消退型。特征：表现运动迟钝，弯腰弓背
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步行的健身作用在交通工具已十分发达的今天，最容易被遗忘的健身方法是什么?是步行。下定决心，最容易坚持终生的健身方法是什么?也是步行
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【概述】皮内针疗法又称“埋针疗法”，是以特制的短小针具固定于腧穴部的皮内或皮下，进行较长时间刺激的一种方法。皮内针疗法在《内经》中
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磁疗法是将磁场作用于人体，以治疗疾病的一种物理疗法。在《史记》中，就有服玉石(磁石)的记载。中也有磁石治疗风湿及肢节肿痛等记载。李
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近红外线疗法又称“红外线灸”。是利用红外线辐射器在人体穴位上照射，使经穴产生温热效应，从而达到疏通经络，宣导气血，扶正祛邪的一种治
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应用针灸进行保健防病的原则为：一、保健防病时机：掌握时机，直接关系到预防效果，很是重要。大致可分下列四种。(1)平时保健：系指健康
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当人们用各种药品来治疗疾病时，药物本身的毒性会对人体造成伤害，导致多种药源性疾病的发生。而传统中医学中的灸法，则是一种无毒副作用的
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【概说】咳嗽为肺系疾患的主要证候。其发病原因，有外邪侵袭，肺气不得宣畅而咳嗽；也可由肺脏的病变，或其它脏腑有病，影响肺脏所致咳嗽。
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一、辨证1、风寒型主要表现：咳嗽痰稀，呼吸急促，喉中痰鸣，伴发热恶寒头痛，早期无汗，口不渴，舌苔白，脉浮紧。2、痰热型主要表现：呼
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咳嗽为呼吸系统疾患的主要症状，根据其发病原因，概分为外感咳嗽和内伤咳嗽两大类。外感咳嗽是由外邪侵袭而引起；内伤咳嗽则为脏腑功能失调
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吸烟是一种有害健康的不良嗜好。据科学家测定，烟中含有尼古丁、烟焦油、苯并芘、一氧化碳等百余种有毒化合物。它与人类冠状动脉性心脏病、
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摩腹养生，在我国源远流长。南北朝齐梁时达摩大师的《易筋经》中有摩腹三法。隋代巢元方《诸病源候论》中的摩腹方法是：“两手相摩令热，然
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推拿按摩是通过特定手法的作用，刺激相关部位和穴位，从而达到扶正祛邪、调理腑脏、防病治病的目的。因此可以用推拿按摩进行小儿保健，以预
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按摩脚心能增强血脉运行，调理脏腑，舒通经络，增强新陈代谢，从而强身健体，祛除病邪。北宋大文学家苏东坡年逾花甲仍然精力旺盛，其重要原
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关于五更泻的诊治，笔者有三个印象颇深的经历。经历一。数年前在带教过程中.有一位外国留学生拿着一个在别处抄写的医案，问我：“用四神丸
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高血压是我国最常见的心血管疾病，全国约有一亿高血压病人中，绝大多数为中老年患者。在60岁以上老年人中约占四分之一患有高血压。高血压
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升降理论始于《内经》，张仲景集其大成，后世医家李东垣、张隐庵、黄元御等均有所阐发，成为指导辨证的重要法门。笔者在乡村行医时，运用升
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中药灌肠法是将中药药液从肛门灌入或点滴入大肠以治疗疾病的方法。早在东汉时期张仲景即在《伤寒杂病论》中记载了蜜煎导法、猪胆汁导法，开
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肺动脉高压是一种累及肺循环系统的病理生理综合征，可以是一种疾病的实体，如特发性或家族性肺动脉高压症，也可是多种疾病或病症引起的并发
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间质性肺病是严重威胁人类健康的一类疾病，是世界范围内的疑难病，目前发病率呈逐年上升趋势，现代医学尚缺乏有效治疗方法。国内中医界对本
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