有颈椎病的人对于有颈椎病的人来说，睡觉时应该拿掉枕头平卧，或把枕头稍向下移，垫放在颈下，不要让颈部悬空。另外，最好睡硬床，并保持平
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专访专家：中华医学会疼痛学会副主任委员广州市红十字会医院疼痛科主任医师王家双求诊故事新快报记者陈艳通讯员邝莹统计资料表明：我国腰椎
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他每天坐办公室10小时，开车2小时，回家坐沙发半小时，在书房看书或上网工作2小时，有时应酬吃饭桌前坐2小时……久坐伤腰，他的腰一定
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王老先生最近出现了一个奇怪的症状，走不了200米，就开始腿部疼痛、麻木，蹲下休息一会儿感觉好些，但继续行走时又开始疼痛。可如果骑车
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导读：对于办公室一族们来说，上班大都要坐在电脑前，要说“不会坐”简直有点令人发笑。但其实并不是每个人都能掌握坐姿的奥妙，什么样的人
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光鲜亮丽的城市里，一群光鲜亮丽的人，享受着现代化带来的种种便利。却不料，我们的身体离原生态越来越远：屏幕脸、加班眼、鼠标手、短信指
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初夏阳光较为充足宜人，可以适当多做一些有氧运动，在一定程度上有利于颈腰椎病的康复。颈腰椎疾病初夏高发一般人都以为气温回升了，周身的
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颈椎病--90%以上有更年期综合症、植物神经功能紊乱的各种症状。颈椎病--可引起慢性胃痛、胃肠功能紊乱。脊柱相关病症多达40余种，
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太空漫步机 切忌摆动幅度过大太空漫步机是最受欢迎的健身器材。因为很多人认为它容易玩、不怎么费力、甩来甩去很过瘾。但是，它很容易拉伤
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现在越来越多的人群患上颈椎病，颈椎病不再是老年人的专利，越来越多的年轻人由于工作压力也纷纷加入了颈椎病的行列。得了颈椎病怎么办？要
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电脑一族长期使头颈部处于单一姿势位置，如长时间低头工作，多从事低头工种；或者是躺在床上看电脑；卧车上用笔记本，刹车时易出现颈部损伤
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腰痛宁胶囊腰椎间盘突出症又称腰椎间盘纤维环破裂髓核突出症，是椎间盘发生退行性变后，在外力的作用下致纤维环破裂髓核突出，刺激或压迫邻
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导读：《少年壮志不言愁》、《好汉歌》、《十五的月亮》、《我和你》......刘欢带给我们太多的经典歌曲，他的歌总是深入人心，传唱广
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听说扭腰器可以扭掉腰部的赘肉，27岁的小陈就迫不及待地购置了一套健身器材。在扭腰过程中，急于求成的小陈不断加大运动速度和幅度，只听
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本报讯(记者李珩夏帆)很多小孩子睡觉的姿势很特别：每天晚上都撅着屁股、俯卧着睡觉。武警重庆市总队医院神经内科主任罗宇指出，从睡眠健
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樊碧发 全国疼痛诊疗研究中心主任、中日友好医院疼痛科主任于生元 中华医学会疼痛学分会副主任委员、解放军总医院神经内科教授张达颖 中
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北京积水潭医院宣传中心主任 梁学亚什么是职业精神？职业精神是与人们的职业活动紧密联系、具有自身职业特征的精神。医疗卫生行业的职业精
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导读：颈椎病是一种以退行性病理改变为基础的疾病，由于颈椎长期劳损、椎间盘突出、韧带增厚、骨质增生，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压
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上海交大医学院附属新华医院疼痛门诊副主任医师马柯吴韬名医档案马柯副主任医师，医学博士，世界疼痛协会中国分会首届中青年委员，中华医学
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