李大爷今年已经快70岁了，但是身体仍然硬朗，每天可以走上数里路，爬楼梯也从未感觉到疲劳，但是有谁会想到，他18年前曾是一名腰椎间盘
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“金陵十三钗”电影剧照。IC供图精彩阅读伤腰导演得知我在训练时伤了腰，就只拍了没背人的部分，让我好好休养。后来知道导演腰也伤过，深
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别以为办公室一族只需要预防颈椎病、鼠标手，腰椎间盘突出其实也是一个大问题。很多人很奇怪，自己也没有弯腰驼背，更没有每天负重，怎么会
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公园里的上肢牵引器的作用类似于到医院接受牵引治疗，对拉伸肌肉，预防椎间盘突出是有好处的。但建议那些手力不够的老人最好不要进行这项运
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人进入老年后，腰椎功能就会退化，因而常会出现腰肌劳损、腰椎间盘突出等病症。睡有一定硬度的床，可消除负重和体重对椎间盘的压力，有利于
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由留美博士后于保法领衔的济南保法肿瘤医院与山东省新泰市第二人民医院（下称新泰二院）正式签约，共同建立肿瘤协作科室，于保法带领的医疗
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你观察过自己或是别人怎么走路的吗？是踮着脚尖走路还是迈着正常的步伐，或是内八字的走法？其实，亲们不要小看走路，不同的走路姿势预示着
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走姿一：走路速度很慢疑似症状：寿命短美国匹兹堡大学的研究者综合9项研究做出总结：走路速度的快慢可以很好地预测寿命长短，在75岁以上
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2011年度国家级中西医结合微创骨科新进展研讨会日前在芜湖举行。来自全国各地的骨伤科专家、教授参加了研讨会，此次会议由芜湖市中医医
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严冬季节，不少老年人都会感到胸闷憋气。一般而言，胸闷憋气多与心脏功能有关。如心脏供血不足，心肌缺血、缺氧，轻则会产生胸闷憋气，胸口
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风湿病是侵害中老人和儿童健康的一种疾病，而且是在人们不知不觉又无法避免的情况下患上此类疾病，老年群体发病率最高，其次中年人、儿童占
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小编才到公司的时候，什么东西都没带，结果连续工作几天后发现，自己每天都是腰酸背痛。有经验的同事告诉小编，最好准备个靠垫，可以减缓腰
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到健身房里去健身，渐成时尚。可是，不少健身房里空气浑浊、细菌超标、用品不卫生，再加上健身者健身方法不当，使得本可让人强身健体的健身
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中药策划系列谈之5——专访中药营销策划专家 申勇近年来，随着人口老龄化进程的加剧以及城市电脑办公族人数的增多，骨病风湿类患者也多了
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我没钱，一样能帮别人本报见习记者冯怡/文本报记者董旭明/摄昨天上午，一位自称是肯德基员工的读者打进本报96068热线：“我们有个同
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别以为只有生命有年龄，其实要也是有“腰龄”的。对于年轻人来说，如果用腰过度仅仅会感觉到腰酸背痛，但是随着年龄的增长，这些“腰酸背痛
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健康报讯（通讯员 徐劲松李红）哈市一男子患多节段重症颈椎间盘突出症10多年，每日除了头痛、眩晕、手、脚麻木外，已经出现步态不稳、“
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核心提示：“站如松，坐如钟，行如风，卧如弓”，这是古人对站姿、坐姿、走姿、睡姿提出的严格要求，专家总结了生活中的几种最伤身的姿势。
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元旦刚过不久，春节就快要到来了。春节是一年中最容易引发疾病的时期，所谓病从口入，而且春节期间也是一年当中比较寒冷的时候，很多外科疾
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在热身阶段，我们的头部只需要在3个界面活动，前后弯曲，侧弯，左右旋转，尽量不要将任意两个界面在运动中叠加，而且每次热身都做颈部活动
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