1、营养要均衡，坚持饮食“四舍五入法”四舍：脂肪、胆固醇、盐和酒。五入：纤维饮食(全谷类、蔬菜和水果);植物性蛋白质(大豆蛋白);
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每天早晨起床之前，坚持做几个简单易行的动作，不但有助于全天精力充沛，提高工作效率，还有利于增强身体素质，促进身心健康。搓脸：早晨睁
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近日，南京军区南京总院肾脏病研究所器官移植中心成功施行亲体肾移植手术，患者的母亲为其捐献了右肾，手术历时4小时，非常成功。目前母子
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女人在恋爱的时候喜欢听些赞美的、恭维的话语，其实，男人又何尝不是呢？将这些话语时常挂在嘴边，你会发现情意已经在你们周围蔓延。男人说
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“酱汁鸽子”是豫菜中具有独特风味的民间菜肴，鸽肉细腻鲜嫩，具有一定的食疗功效。据元朝忽思慧《饮膳正要》记载：鹁鸽，味咸、平、无毒，
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吃什么的对头发好？头发是女人的宝贝，有健康靓丽的秀发不仅能让你增添光彩，更是一种健康的表现。一个人头发的好坏，在一定程度上反映出人
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10月31日下午，第八届全国（广州）性文化节落下帷幕。不少师奶结伴入场观展扫货，更有“准妈妈”帮丈夫选购情趣用品。性文化闭幕 不少
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昨天下午，第八届全国(广州)性文化节落下帷幕。不少师奶结伴入场观展扫货，更有“准妈妈”帮丈夫选购情趣用品。第十二届计生、性与生殖健
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黑豆又名乌豆，味甘性平，入脾经、肾经。传统中医学认为，黑豆有助于抗衰老，具有医食同疗的特殊功能。含较丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物
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杜仲是中医传统中药材，中国古代着名的医药学家李时珍所着《本草纲目》载“杜仲，能入肝补肾，补中益精气，坚筋骨，强志，治肾虚腰痛，久服
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借助日常生活中一些常见的天然食物，改善你的身体，强化你的机能，活化你的组织，可以使你更美丽、健康。女性饮食与健康--养颜：葵花籽和
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衰老是正常的生理，是每个人一生必经的阶段。衰老是百病之源。当第一缕皱纹爬上眼角、但你开始出现白发时，你在惶恐不安而又没有良策？下面
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导读：许多女性都喜欢吃甜食，然而吃得太甜也会对人体健康带来影响。医学研究发现，经常过量食糖的“甜女人”容易患妇科疾病，如阴道炎等。
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女同胞们,你可否年复一年在这样生活?朝九晚五在办公室里坐上一天,少有和太阳“亲密接触”,即使假日里出门,也会涂一层厚厚的防晒霜,撑
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随着社会的进步，工作压力增大，脱发疾病也给男性在生活和工作上造成了严重的困扰，在平常当中要怎么样去预防脱发呢？专家为患者归纳六点：
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人人都渴望从头到脚的健康，无论是精心的护肤打理还是费心的食疗保健，都是当下爱美爱健康的人们非常热衷的事情。然而，生活中还有很多小细
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黑色水果是近几年新兴的一类水果，其营养价值远高于同类品种。黑色水果因富含维生素、硒、铁、钙、锌等物质，而具有防癌、抗癌、抗氧化、抗
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半岛网10月24日消息大熊医疗器械公司在四方人民二路开办免费体验中心后，附近的许多老人每天风雨无阻跑去做体验。“不用去医院，每天躺
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每一个人都要健康，健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作和学习的基础，是做任何事情的首要前提。健康需要有乐观开朗的生活态度，同时
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爱美，追求美，是每一个人的天性。关于食物，女人们更是追寻能够获得美丽漂亮的食物，实际上，有些食物单个看没有任何营养上的缺失，但与另
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