任何能强化免疫系统的食品，都可称之为“强力”食品。免疫系统功能越强，身体就越能够抵御病源微生物及癌症的侵袭。常见的“强力”食品有以
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男人饮食的几大误区误区一：一顿饭没有肉就吃不饱。几乎所有男人都偏爱动物性脂肪。家住芝加哥的鲍勃告诉记者，再诱人的水果派也不如一块普
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一项新的研究结果显示，维生素B补充剂不像以前说的那样能起到预防癌症的作用。据路透社报道，美国研究人员表示，坚持每天服用维生素B6、
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1、为何要注意运动的习惯？运动有助增强身体的抵抗力，确保骨骼强壮。你更可透过运动控制体重，对心理和社交健康亦有帮助。研究指出，少量
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又叫磨芋、鬼芋、鬼头、花莲杆、蛇六谷等。魔芋是有益的碱性食品，对食用动物性酸性食品过多的人，搭配吃魔芋，可以达到食品酸、碱平衡，对
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红薯，又称白薯、番薯、地瓜、山芋、红苕等，在植物学上的正式名字叫甘薯。红薯味道甜美，营养丰富，又易于消化，可供给大量热能，所以有的
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有些妈咪总以为给宝贝吃昂贵的滋补品，才能使宝贝不生病或少生病，其实，一些人们经常吃的食物，如果在饮食上注意给宝贝安排，也有助于宝贝
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美国约翰霍普金斯大学的研究人员最新研究发现：没有肠道疾病家族病史的成年人患上直肠癌的可能性非常小。另外研究人员建议，成年人筛检普遍
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1.牛奶功用--营养丰富牛奶营养丰富、容易消化吸收、物美价廉、食用方便，是最“接近完美的食品”，人称“白色血液”，是最理想的天然食
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众所周知，红薯的营养十分丰富。然而，更为可贵的是，在日本国家癌症研究中心最近公布的20种抗癌蔬菜“排行榜”中，红薯也一举夺魁。癌细
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肿瘤是危害人类健康的一大疾病，虽然经过不懈的努力，但在防治方面依然未能达到满意的程度。肿瘤是由多种因素导致细胞突变的结果，即细胞异
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至今，人们尚未找到彻底征服癌肿的“良方妙药”。因此，癌症的预防就显得更为重要。美国防癌协会经过多年的观察和研究，证实体育运动是最有
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中国中医科学院教授杨力告诉《生命时报》记者，其实榨菜的这种“神通”自古就有记载。在《本草纲目》中，李时珍称榨菜性温，有宣肺化痰之功
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草莓草莓不但水分充足，味道鲜美，而且对人体健康有极大的益处。草莓可以改善肤质，减轻腹泻，缓解肝脏及尿道疾病，草莓还可以巩固齿龈，清
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常吃蔬菜具有一定的抗癌作用，但这种作用到底有多大？日本国立癌症预防研究所经过大量的研究和实验，筛选出20种对癌症有显着抑制作用的蔬
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2008年11月03日东方卫视 英国研究人员26日说，他们培育成一种转基因紫番茄，或许具备抗击癌症和一些心血管疾病的功效。先前研
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我国人群中消化系统恶性肿瘤发病位居第一新华网天津10月29日专电：临床调查显示，近年来我国大肠癌、结肠癌、肝癌和胰腺癌等消化系统恶
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全球防癌指南中文版发布 提示八种习惯易得癌日前，由世界癌症研究基金会推出的“全球防癌指南”———《食物、营养、身体活动和癌症预防》
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绿色果蔬护眼：猕猴桃、西兰花、生菜、芥蓝、菠菜、卷心菜、大白菜。绿色蔬菜中包含叶黄素和玉米黄素，这两种类胡萝卜素能够帮助保护视力，
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随着现代科学技术的发展，人们的劳动强度逐渐下降，处理信息的工作量日益增多，在办公室工作的人数比例日趋上升，从站着干到坐着干，这是现
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