米糠是稻米在碾制加工过程中产生的副产品，包括糙米的果皮、种皮、糊粉层及米胚芽等。通常，人们对米糠或是弃之不用，或是作为配制饲料的原
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现在所知便秘造成的危害主要有：1、形成粪便溃疡。较硬的粪块压迫肠腔使肠腔狭窄及盆腔周围结构，阻碍了结肠扩张，使直肠或结肠受压而形成
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野菜作为纯天然绿色食品，营养价值极高，含有人体所需的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，而且植物纤维丰富，对人体有
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本报讯 世界癌症研究基金会（WCRF）和美国癌症研究院（AICR）近日发布了一份题为《癌症预防的策略与方法》的报告。报告中估计，英
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专家指出，我国癌症总发病数在持续上升，十年之间，癌症总死亡水平上升了31%。其中，肺癌、肝癌、乳腺癌、结肠癌、直肠癌等与生活方式密
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生活中有许多小细节，比如说每天晒晒太阳，就能帮助你预防肺癌。一项最新的研究发现，在111个国家中低水平的太阳紫外线(UVB)照射与
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日前，由世界癌症研究基金会推出的“全球防癌指南”---《食物、营养、身体活动和癌症预防》中文版在北京举行了首发式。科学家预计，到2
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接种疫苗是预防传染病的极为有效的策略，但是这种预防或治疗的效果可能需要数天到数周才能生效。理想的免疫接种应该是即时的，而且可以应对
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除了指甲和头发，任何部位都需要阻击癌细胞日前，世界卫生组织公布了2030年最常见死因预测报告，称在未来一百年里，癌症将继续位居人类
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国外科学家提出一种新观点：中年男子要想健康长寿，运动必须保持应有的强度，要多流汗才行。同时，还要持之以恒。不少中年男子因事业和家庭
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乌塌菜--维生素菜别名：塌棵菜、黑菜等。原产地：我国的长江流域。外观与口感：乌塌菜是小白菜的一个变种，叶色墨绿，叶片紧密、皱缩、墨
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番茄为茄科植物，因其形似茄，也称为番茄、番李子、金橘；又因形似红柿，品种来自西方而得名西红柿。据史料记载，西红柿是生长在南美洲秘鲁
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本报记者 蒋乃珺日前，世界卫生组织公布了2030年最常见死因预测报告，称在未来一百年里，癌症将继续位居人类“夺命杀手榜”首位。为什
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NO.1牛肉补锌增强免疫力。锌在饮食中非常重要，它可以促进白血球的生长，进而帮助人体防范病毒、细菌等有害物质。即使是轻微缺锌，也会
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近《英国医学杂志》上刊登了意大利学者的一个研究结果，150万名参试者12项的研究课题表明：坚持地中海饮食可显着改善健康状况，分别使
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健康生活方式可减少三分之一癌症几率路透伦敦2月26日电：国际研究人员周四宣布，更健康的生活可以将富裕国家的常见癌症发病率减少约1/
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大肠癌为结肠癌和直肠癌的总称，大肠癌是指大肠粘膜上皮在环境或遗传等多种致癌因素作用下发生的恶性病变预后不良，死亡率较高，是常见的恶
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多吃营养密集的食物中年以后，肠胃功能开始衰退，饮食必需富含维生素、矿物质、纤维质，但要少油、少热量。所选食物应包括深绿色、深橘色的
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可以说大多数人是谈癌色变，对癌症患者也敬而远之。事实上，90%以上的癌症是由外部环境导致的。流行病学研究发现，约40%的癌症患者与
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对于有便秘的人来说，吃水果能缓解便秘已是常识，但需要注意的是并不是所有的水果都有防治便秘的作用。北京中医医院消化科主治医师陶琳说，
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