人老体衰是不可抗拒的自然规律。老年人的生理变化是肾气渐衰、肝气不足，表现出体质虚弱、机体功能减退、抗病能力低下、耳聋、眼花、发白或
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有人说：吃鱼的女士更漂亮，吃鱼的先生更健康，吃鱼的孩子更聪明，吃鱼的民族更兴旺。鱼肉味美，易于消化。鱼类的脂肪较少，一般为1-3%
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【来源】《经验方》【原料】磁石30克，木通、石菖蒲各80克，白酒1700克。【制作】将磁石捣碎，用纱布包裹；石菖蒲用米泔水浸2日后
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1.头痛。临床试验中发现，约有13%的人服药后出现头痛，且服用剂量越大越烈。2.眼花。约有3%的服药者可发生短暂的视力模糊，有的还
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性味：咸、平、无毒。归经：入肾。功效：理肾气，通膀胱，消积滞，止消渴。主治：肾虚所致的腰酸痛，肾虚遗精，耳聋，水肿，小便不利。验方
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性味：甘咸、小寒、无毒。归经：入胃。功效：润肌肤，助发育，止血，抗老防癌。主治：鼻衄，齿衄，大便出血，痔疮出血，贫血，紫癜，月经过
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性味：甘、温、无毒。归经：入肾。功效：补肾虚，益精髓。主治：肾气虚亏引起的腰膝酸软，腰腿痛，耳聋，耳鸣，阳痿，尿频，遗尿等症。验方
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性味：甘、平、无毒。归经：入脾、胃。功效：补血，滋肾，调中，养阴。主治：腰膝酸痛，鼻衄不止，体虚贫血。说明：塘虱鱼广布于热带和亚热
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性味：咸甘酸、热、有小毒。归经：入胃、肾。功效：安五脏，补绝气，壮元气，轻身益气，补胃肾，暖腰膝，补五劳七伤，御寒冷，补血脉。主治
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性味：甘、温热、无毒。归经：入肝、脾、胃。功效：补虚温中，止血治崩，补虚损，益虚赢，行乳汁。主治：病后体内虚寒，产妇产后气血虚、乳
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（验方）【配方】菖蒲120克，白酒450毫升。【制法】将上药用酒浸于净瓶中，封口，3-5日后即可开封饮用。【主治】癫狂惊痫，神昏谵
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（验方）【配方】枸杞子（汁）100克，地黄（汁）100克，麦门冬（汁）60克，杏仁汤（去皮尖）30克，人参20克，白茯苓30克，酒
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（《古今图书集成》）【配方】鹿茸10克，山药30克，好酒0.5公斤。【制法】将鹿茸切片，同山药置于净瓶中，注入酒，封口，7日后取用
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（《圣济总录》）【配方】铁五两，酒一升。【制法】上二味烧铁令赤，投酒中，去铁饮之。【主治】治耳聋。【用法】去铁饮之，仍以磁石塞耳中
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（《普济方》）【配方】蔓荆子（微炒）一升。【制法】以酒二升浸，寒七日，暑三日，去滓。【主治】治耳聋。【用法】任性饮之，虽久聋亦瘥。
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（《普济方》）【配方】故铁三十斤。【制法】以水七斗，浸三宿取汗，曲酿米七斗，如常造酒法，候熟，取磁石一斤，研末浸酒中，三日。【主治
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（《圣济总录》）【配方】菖蒲（米泔浸一宿剉焙）三分，木通、磁石（捣碎绵裹），桂（去粗皮）各半两，防风（去叉）、羌活（去芦头）各一两
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（《普济方》）【配方】菖蒲三分，木通（剉）二两，磁石（捣碎水淘去赤汁）两，防风（去芦头）、桂心各三两，牛膝（去苗）三两。【制法】上
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（验方）【配方】覆盆子（去梗）50克，巴戟天（穿心紫者，去心）、肉苁蓉（酒浸，去皱皮）、远志（去心）、川牛膝、五味子、续断各35克
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（《普济方》）【配方】柘根三十斤，菖蒲（切）五斗各用水一石煮取五斗去滓澄清，故铁三（二）十斤烧赤水五斗浸三宿去铁澄清。【制法】上合
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