在世界睡眠日来临之际，针对国内日益增多的睡眠问题，我国睡眠专家提出以下3条促进睡眠的建议，以提高公众睡眠健康水平，减少生理、精神和
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睡眠研究在国内外均有基础和临床研究两部分。中医对睡眠的阐述已有二千余年，早在《黄帝内经》就有记载，主要通过阴阳、营卫气血学说对“寐
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焦虑症正逐渐成为最普遍的亚健康心理疾病之一。它的上升趋势目前仅次于抑郁症，论及危害虽不及抑郁症严重，但是仍不能掉以轻心，因为它会引
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3月21日是世界睡眠日主题：良好睡眠，健康人生古人云，日出而作，日落而息。现代有多少人可以做到这样？据研究，人的一生应有将近1/
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导读：职场中的白领们经常表现出不同程度的焦虑、抑郁症状，人际关系障碍、睡眠障碍以及其他不良心态，如果这些常见心理问题得不到及时调节
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拥有香甜睡眠的人不一定感到幸福，但失眠的人一定会感到非常痛苦，人们常说“不觅仙方觅睡方”就是这个道理。据解放军总医院第一附属医院心
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南京市中医院养生康复中心从去年开展失眠门诊以来，接待的失眠确诊病人就达到3000多人次。康复中心王挺主任介绍，从目前失眠的就诊人群
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睡眠是我们日常生活中最熟悉的活动之一。人的一生大约有1/3的时间是在睡眠中度过的。当人们处于睡眠状态中时，可以使人们的大脑和身体得
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睡眠与生命健康息息相关，那么睡眠时间以多长为宜呢？研究表明，不同年龄的人对睡眠的需求亦不同，婴幼儿(自出生到3周岁)平均一天睡17
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本报消息：近日，261医院组织全军精神疾病诊治中心的心理专家以百日安全评比竞赛活动的安全理念为指导，发挥医院人才和技术优势，开展心
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失眠是一种最常见的睡眠紊乱，几乎每个人都有过失眠的经历。所谓失眠症是指持续较长时间的睡眠障碍。而不是指因为精神紧张刺激引起的暂时性
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常言道：春困秋乏夏打盹。春困现在已经开始了，每日浑浑噩噩，总觉得头重脚轻，可是晚上到家后本想美美的睡上一觉时，却要么失眠、要么噩梦
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问： 我经常感到疲乏无力，甚至全身不适，说不出的难受，全身疼痛，肌肉紧张不适。我到医院检查，各种结果都正常，相应的内科对症处理没有
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美国《时代周刊》最近一期封面文章将视角锁定在了健康长寿的话题上，用了一组共8篇文章向读者介绍健康长寿的知识。文章引用多项研究结论称
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本周关键词 代表委员热议医患关系近年来，全国很多地区设立专门的医患纠纷调解委员会，探索解决医疗纠纷、缓和医患关系的新路子。CFP供
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我院精神科建于1953年，已有50多年的历史。由于扩大发展的需要，于1998年1月组建成脑一科。现有医师9名，其中主任医师2名，主
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老年痴呆的发病率在逐渐攀升，因此要注意预防老年痴呆，警惕老年痴呆的早期信号，而睡眠时拳打脚踢有可能是老年痴呆或帕金森症的前兆。因此
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“梦见好多人拿刀来杀我……”昨日凌晨，73岁婆婆庞德凤在一阵痛苦中惊醒，惊见自己还躺在床上，但喉咙却真的被刀割破，床前掉落一把带血
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抑郁症是一种严重危害人类身心健康的常见精神疾病。抑郁症主要表现为情绪的持久低落，兴趣的丧失，思维迟钝，意志行为减少，睡眠障碍，严重
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昨天上午10点不到，在宁波流浪了十多年的犀利哥，终于在亲人的陪伴下，乘上回江西老家的大巴，如果顺利的话，傍晚就可以回到阔别已久的家
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