寒冷的冬天，人们非常爱吃狗肉火锅，狗肉不丰富，而且产热量大，增温御寒能力较强。因此，一些体质虚弱和患有关节炎等病的人，在严冬季节，
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“一夏无病三分虚” 立秋进补要八忌今天是立秋，俗话说：“一夏无病三分虚”，立秋一到，气候虽然早晚凉爽，但仍有秋老虎肆虐，故人极易倦
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花生油、玉米油中混杂着致癌物质黄曲霉素，棉籽油含有易使人慢性中毒的物质，而菜油中所含的芥酸物质，对高血压、心脏病人的健康也很不利。
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一些蔬菜含有影响人体健康的物质，食用时需要设法排除的这些“毒素”。草酸：如菠菜、竹笋、青蒜、洋葱、茭白、毛豆等，都含有较多的草酸。
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不是所有的水果蔬菜洗干净就能吃带皮吃，果蔬皮吃不吃皮不是口感问题，有些果蔬皮吃了会直接影响身体健康。1.柿子皮由于柿子皮口感好，一
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目前市场上含维生素D的强化奶粉、VD钙奶、麦乳精、鱼肝油以及众多的含维生素D和钙的食品很热，含维生素D的保健品也应运而生。殊不知，
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厨房健康饮食中，锅是每天都要用的炊具，不粘锅、铁锅、不锈钢锅、陶锅、瓷锅、砂锅、纳米技术锅等带来了厨房的变革，但“特富龙”不粘锅及
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过敏性紫癜又称出血性毛细血管中毒症。是较常见的一种微血管变态反应性出血性疾病。此病是一种全身性血管性疾病，是由于小动脉和毛细血管对
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近日，济南市卫生部门发现，有餐饮企业违法加工、销售河豚鱼。为此，济南市食品药品安全协调委员会提醒公众，河豚鱼体内含有剧毒，为了生命
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很多孕妇都习惯于在知道怀孕后再补充营养，其实宝宝的健康与智力，尤其是先天性体质往往从成为受精卵的那一刻起就已经决定了。这就对父母精
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妊娠早期腾食营养要求 妊娠早期是胚胎发育和各器官形成的重要时期，也是妊娠反应较强列的时期。虽然胎儿生长较慢，营养需求量较妊娠中、晚
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孕期的饮食应根据其特殊的营养特点进行安排。（1）摄入充足的热能。从妊娠进入中期以后，对热能的需要量增多，应随之增加饮食的摄入量。（
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孕妇在清晨起床后应喝一杯新鲜的凉开水。日本的一项研究表明，白开水对人体有“内洗涤”的作用。早饭前30分钟喝200毫升25-30摄氏
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1、孕妇在清晨起床后应喝一杯新鲜的凉开水。日本的一项研究表明：白开水对人体有“内洗涤”的作用。另有研究表明，早饭前30分钟喝200
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孕吐是早孕反应的一种常见症状，其形式和程度可随孕妇的个体差异而有所区别。精神过度紧张和神经系统功能不稳定的妇女，反应一般较重，甚至
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1.孕妇在清晨起床后应喝一杯新鲜的凉开水。日本的一项研究表明，白开水对人体有“内洗涤”的作用。另有研究表明，早饭前30分钟喝200
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孕妇在长达一年的强化营养过程中，或多或少会走入一些营养误区：误区一、价钱越高，营养越好营养品的价格取决于生产成本，包括原材料的价格
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孕早期的膳食营养强调营养全面、合理搭配，避免营养不良或过剩。第一是合理全面的营养。提供胚胎各器官发育需要的各种营养素，同时还应考虑
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孕妇营养与胎儿的健康、智力发育有密不可分的关系，研究发现孕期叶酸缺乏与胎儿神经管畸形有关；钙与胎儿骨骼发育和孕妇妊娠高血压有关；缺
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新春佳节，亲朋好友聚会，开怀畅饮是必不可少的“共同科目”，解放军总医院着名神经病学专家匡培根教授提醒人们--据匡培根教授介绍，酒精
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