小编缺乏运动锻练，尤其是缺乏下腹部的运动锻练，这在城市职业女性中最常见，她们往往本身就缺乏运动锻练，再加上常常在办公室一坐就是一天
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素食当正餐易患贫血生活中不少白领紧跟时尚，为了保持体型，不碰荤腥，每日以水果餐度日。专家表示，不沾荤腥或仅吃水果很难保证摄入足够的
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在吸收甲醛方面，10盆吊兰的“吸毒”能力与近万元的空气净化器十分接近。晨报记者殷立勤现场图片邵竞制图仙人掌强项：气孔白天关闭，夜间
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五味子在《神农本草经》中列为上品，其皮肉甘酸，核辛苦，全果都有咸味，五味皆有，故名五味子。其性温不燥，除具有收敛固涩功效外，还有益
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日本在每年夏天都有燃烧艾蒿祈求身体健康的传统仪式。其实，这是传统中医疗法之一。南京市中西医结合医院徐大成说，“头为诸阳之会”，灸百
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瘙痒症是临床常见的皮肤病之一，临床认为导致瘙痒症的病发的病因有多种，其中瘙痒症患者自身存在的某些疾病是导致瘙痒症的主要原因，对此，
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春节期间大鱼大肉是难免的，而在这样的饮食环境下必定会导致体内毒素堆积。对于吃货MM而言，体内的“杂物”可能会更多。那么，春节期间M
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脑震荡后要注意护理预防后遗症，脑震荡后的后遗症很多，脑脓肿、颅骨骨髓炎、外伤性癫痫、颅骨缺损、颅脑伤后综合征等等都是脑震荡后容易患
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专家指出，一般情况下，男性更年期综合征的表现不及女性更年期典型和突出。并且，很多男性到了更年期之后，表现出疲劳、失眠等症状，误认为
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一线手记编者按：可能很多人都听过、甚至写过“交换日记”，在日记里，我们可以谈日常琐事、生活哲学、奇闻轶事、工作心得……现在，“一线
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一般来说，初学者宜选择太极拳、太极剑、八段锦等动功来进行锻炼。中老人做气功的好处都有那些呢?因为这些初学者往往对气功的理论涉猎不深
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甲醇可经呼吸道和消化道吸收被人体吸收，皮肤也可部分吸收甲醇，专家表示，一般来讲，摄入甲醇5~10毫升就可引起中毒，30毫升可致死。
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葡萄，原产西亚，又称草龙珠，山葫芦，是人们喜爱的水果之一，同时也具备丰富的营养价值。葡萄含糖量达8%-10%。葡萄中的糖主要是葡萄
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养生经典十六法，也叫养生十六宜，是我国民间流传的一套养生方法，源于古代“修昆仑法五宜”、“祛病延年一十六句之述”及“左洞真经按摩导
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五味子在《神农本草经》中列为上品，其皮肉甘酸，核辛苦，全果都有咸味，五味皆有，故名五味子。其性温不燥，除具有收敛固涩作用外，还有益
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桔梗为《本经》下品。原文：味辛微温。主胸胁痛如刀刺，腹满肠鸣幽幽，惊恐悸气。桔梗为桔梗科植物桔梗的根。《本经》云其味辛微温，与现在
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图说世园会 展示中医药（3）秦岭是黄河与长江水系的分水岭，所以是动植物区系过渡地区，生物十分丰富。秦岭园将其珍秀、典雅、山水、林石
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北京大学著名法学家康树华教授近60岁才着手新领域犯罪学研究，并做出了很大成绩，如今已85岁，耳不聋，眼不花，反应敏捷--康树华，男
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小编讯：秋季大量上市的许多新鲜“健康”水果，富含人体所需的多种营养物质，具有滋阴养肺、润燥生津之功效，如下一些水果就是秋季养生的最
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秋天气候干燥，空气中缺少水分，我们的皮肤很容易变得干燥，想要让自己滋润起来，那要吃什么呢?中医上说，秋季饮食尽量以滋阴为宜。而补水
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