医学研究表明，人体表皮细胞的新陈代谢最活跃的时间是从午夜至凌晨2点，在这个时间段里，身体的一些废物和有毒物质会经皮肤被排除体外。保
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从生理上解释，母体在怀孕期间会分泌出许多保应胎儿成长的荷尔蒙，但在产后七十二小时之内逐渐消失，改为分泌供应母乳的他种荷尔蒙。在这段
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众所周知，蜂蜜是营养丰富的天然保健食品，常喝可改善胃肠功能、保养皮肤、延缓衰老。但蜂蜜忌用开水冲调或高温煮沸。因为它含有果糖、葡萄
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相关链接：过量饮啤酒会使男人女性化5类职业男性保健诀窍近几年来，南方一些城市兴起了喝醋风，据说是喝醋可以保健。于是乎经常可以看到一
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珍珠粉一直是价钱昂贵的天然保养中药才之一，在古代是女人养颜美容、治疗妇女疾病的圣品；而生一个白皙可爱的是很多父母的希望。因此，可养
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神经衰弱又称神经衰弱性神经症，表现为精神疲乏、脑力迟钝、注意力不集中、记忆力减退、工作或学习效率降低；烦躁易激动，回忆或联想增多并
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相关链接：和患上ED的丈夫过性生活造成阳痿的心理因素体外排精法看起来简单易行，但长期用此方法不仅不能保证避孕效果，还能引起一系列的
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黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废
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人到老年，各种慢性病随之而来，人们迫切需要一种行之有效的健身法。我国著名经络学专家祝总骧教授经过30多年研究，根据经络学说提出了“
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（l）你一方面容易兴奋，另一方面精神又容易疲劳吗？（a是 b否）（2）你的情绪低落、心烦，爱发脾气，常为小事而大吵大闹吗？（a是
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青少年抑郁症的种种表现，在非专科人士的眼里，与思想品德，个性问题相混淆，或误诊为脑供血不足、神经性头痛、神经衰弱、精神分裂症、心血
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冬季气候寒冷，阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响，机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此，合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足，
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或甜或咸的西瓜子，牛奶味、绿茶味的葵花子，越吃越香的南瓜子，各种口味的瓜子在炒货市场颇受欢迎。常见的葵瓜子、西瓜子、南瓜子在营养价
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痛苦一：影响生育。长期的慢性炎症，使前列腺液成分发生变化，进而影响精液的液化时间，精子活力下降，可以导致男性不育。痛苦二：导致慢性
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有些少年在大白天莫名其妙地“遗精”，这准确地讲叫“滑精”，它发生在清醒时。而在睡眠时做梦中发生的遗精，则称做梦遗。长时间的滑精对身
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由于蜂蜜营养丰富，容易消化吸收，被营养保健专家誉为“健康之友”。许多科学试验和实践证明，只有科学地服用蜂蜜，才能充分发挥蜂蜜的营养
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男人给人的感觉总是强壮，性欲强烈，所以很多人以为性冷淡一般都是出现在女性身上。事实是，现在社会的压力对男性来说有着很大的挑战，男人
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人据流行病学调查表明，现代人约有50%处于“亚健康状态”，这些人常感叹自己活得很“累”，并常常伴有食欲不振、头痛、失眠、心绪不宁、
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在制定新年计划时，除了硬性目标，你一定也想过要更加完善自身“软件”。譬如改掉某些坏习惯，尽量避免某些性格缺陷可能会在工作或生活中带
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有的家庭，认为人参是天然物质，是有病治病、无病强身的补药，冬令进补，熬上一罐人参汤，或将人参加入排骨中煲汤，大人小孩一起服用。面对
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