国家二级心理咨询师、军事医学科学院全军军事认知与心理卫生研究中心助理研究员 陈品红张 洁绘制图：邓方宇讲座主题日常生活中，您是否有
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前不久，全球营养改善联盟发布报告，约有 3.41 亿中国人属于超重和肥胖，在超重和肥胖人群当中，不乏儿童和青少年。殊不知，在儿童和
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3月24日，深圳36岁的IT男张斌，在公司租住的酒店马桶上猝死。他是清华硕士，生前负责一项目的软件开发，为赶项目常，他常常加班到早
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众所周知，维生素D是保持骨骼健康和肌肉功能的必需营养素。然而，据美国心理中心网3月20日报道，美国《精神病学研究》杂志刊登的一项新
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什么是坚果?坚果是植物的果实，植物学上严格的定义是指坚硬的果皮和种子组成的果实，果实成熟时果皮不开裂。广义上的坚果泛指各种具有硬壳
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问题据报道，在德国空难中涉嫌蓄意撞山坠机的副驾驶，6年前曾被确诊患有严重的抑郁症，并且接受了治疗。虽然空难的原因仍在持续调查中，还
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现代人所关注的空气污染、雾霾天气，水质污染，食品安全等问题在古时不存在。那时的人们呼吸着清新的空气，享受着灿烂的阳光，喝着清澈的矿
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报告显示我国逾3亿人属于超重和肥胖人群一胖毁所有，其中有你的健康今天你称体重了吗？你是中国三亿分之一的胖子吗？近日，全球营养改善联
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蔬菜瓜果除了可以做成可口的菜肴外，还可以制成富含抗氧化物的果蔬汁饮品。因为新鲜水果蔬菜汁能有效为人体补充维生素以及钙、磷、钾、镁等
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别小看了这一口牙，牙齿和全身的多个重要器官都存在着千丝万缕的联系。最近一项西班牙研究发现，慢性牙周病越严重，出现急性心肌梗塞的风险
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[背景]众所周知，阿司匹林用于心血管疾病一级预防可降低主要心血管病事件和心肌梗死相对风险。而临床上，医生会根据患者的具体情况，如性
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原标题：玉米煮的时间越长 抗衰老作用越好最近，德国营养保健协会的一项研究表明，在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是最高的。玉米
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原标题：信“偏方”花6万 血糖没降却心梗楚天都市报讯（记者廖仕祺 通讯员雷薇）阳逻60岁的张爹爹患有糖尿病，3年来他花了6万余元用
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有些人认为，吃早餐对人体有好处，而也有些人认为，不吃早餐有害身体健康。早餐到底该不该吃呢？吃或者不吃早餐对人体有什么样的影响？二炮
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原标题：婆婆疑似来例假 原来是肿瘤前兆楚天都市报讯（记者廖仕祺 通讯员刘坤维 郭剑锋）今年74岁的黄婆婆是河南人，已绝经20多年。
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胆固醇具有重要的生理作用，是细胞膜的主要成分和合成激素的原料，形成胆汁中的胆汁酸，因此保持适当的胆固醇水平是身体功能良好的表现。高
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养生一直以来是很多人孜孜不倦的追求，而中医养生有其自身嫡系统性和科学性备受世人推崇，那么如何养生呢？中医养生有哪些好的办法呢？1、
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北京市朝阳区疾病预防控制中心主任医师 杨军一年四季中，气温、气流、气压等气象要素变化最无常的季节就是春季。春天气候多变，使血管舒张
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大敦穴别名水泉穴、大训穴、大顺穴，肝经井穴。大墩，就是大树墩，意指穴内气血的生发特性。本穴物质为体内肝经外输的温热水液，又为肝经之
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随着智能手机越来越普及，“低头族”也应运而生。低头看手机成了很多人的习惯。有一种说法，如果玩手机时姿势不当，就有可能让颈椎承受多达
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