正常成年人安静时的心率在60～100次/分之间。国外一项研究对年龄在35～84岁的人群进行了26年跟踪调查，结果表明，随着心跳次数
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随着科技的水平不断进步，我们生活当中出现越来越多的“方便用品”。为了改善居室环境，让生活更加便利，大多数人会借助一些商品，殊不知，
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流言：这也是一句老话，即桃养人，杏伤人，李子树下埋死人。“桃养人，杏伤人，李子树下埋死人”主要是中医的说法。过去，人们的饮食结构中
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图：荷叶饭是岭南驰名美食，“饭包荷叶比花香”。夏令荷叶裹以鲜莲子或鸭肉蒸饭，清香美味，更有祛暑除烦、养心健胃的食疗功效荷叶不但
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专家建议孩子在3岁之前应清淡饮食，酱油、盐都是尽量少吃。图为某儿童酱油的宣传海报超市里各类定位于儿童的食品频频涌现，成为众多家长的
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在读下面这段文字之前您可能需要站起来活动一下啦！美国《预防》杂志最新刊发的文章指出，久坐会让患各种癌症的风险大大增加。《国家癌症研
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开封市第二中医院副院长、骨科专家万永杰说，人老后，关节会出现疼痛、肿胀、摩擦音、变形和活动受限等退化现象，特别是膝关节炎，患者感觉
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美国一项研究发现，锻炼和咖啡因的综合作用可预防皮肤癌，并可预防其他肥胖相关性癌症引发的炎症。研究者评估了咖啡因和锻炼对小鼠的作用，
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随着时代的发展以及人们对健康的关注，养生渐渐成为了生活的主流。而如何才能吃得好、吃得健康已经成为人们普遍关注的热点。我们有幸采
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他擅治过敏性疾病和代谢性疾病及男科疾病。提出“辨体-辨病-辨证”、“主病主方”诊疗模式，总结44个疑难病主方。构建中医体质学和中医
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导语：宝宝的健康是妈妈们最操心的，一岁以内的宝贝出现腹泻情况，及时就诊，妈妈们也不希望给宝宝立马用药，毕竟娇嫩的宝贝，肠胃消化都未
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中医临床中一般将儿童常见的体质类型分为平和质、气虚质、阴虚质、热滞质四种。要想给儿童进行食疗保健，家长首先要了解孩子的体质类型。平
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中国传统意义上的膳食以谷物为主。五谷为养列在《黄帝内经》中养生之道之首，这不仅说明谷物在维持生命中的重要地位，也说明谷物多样的观念
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流言求证流言：这也是一句老话，即桃养人，杏伤人，李子树下埋死人。“桃养人，杏伤人，李子树下埋死人”主要是中医的说法。过去，人们的饮
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第一：不要抽烟，或者戒烟抽烟的人有一半会死于与抽烟相关的疾病，其中很多是癌症。在美国，90%的肺癌是直接由抽烟引起的，另外有3%是
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除了可以检测出1万亿种不同气味之外，鼻子还是人体健康的一面镜子，可反映出多种健康问题。美国《医药日报》载文，刊出经科学研究证实的，
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英国卡迪夫大学嗅觉研究专家蒂姆·雅各布教授指出，嗅觉失灵对健康具有极大的破坏性。首先，嗅觉受损会导致饮食出现问题，令人身体肥胖。而
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肥胖固然有损健康，但过瘦也不好。澳大利亚媒体近日对体重过轻者可能面临的健康烦恼进行了总结。根据英国剑桥大学鲁思·卢斯博士的定义，身
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我的父亲不是我理想中的父亲。我心目中一直渴望有这样的父亲，他儒雅不失幽默，健谈而又彬彬有礼，且书卷气十足，可生活中的父亲不善表达，
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毫不夸张地说，“家家都有本健康经”，小到预防感冒，大到重病治疗，都能说出几条见解。而医生拥有着医疗专业知识和多年治疗经验，比大多数
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