三色糯米饭材料赤小豆、薏米、糯米、冬瓜籽、黄瓜丁各适量。作法将赤小豆、藤米淘洗干净，放入锅中，加清水适量，煮分钟，再放人淘洗干净的
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1、10种引起心脑血管危险的因素是什么？答：年龄、性别、遗传史、高血压、高血脂、吸烟、糖尿病、缺少运动、肥胖、精神压力。2、很多高
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1、典型的心绞痛疼痛可持续多长时间？答：可持续几分钟到十几分钟。2、老年冠心病患者洗澡时，应注意哪些问题？答：不能洗冷水澡；水温不
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1、过早衰老的“帮凶”是什么？答：生活懒散，缺乏运动；贪食与肥胖；嗜烟酒；长期情绪消沉，多愁善感；性格暴躁，好动肝火，心胸狭窄，嫉
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1、老年人久病成医，可以凭自己的经验使用一些“偏方”、“秘方”吗？为什么？答：不可以。因为“偏方”、“秘方”并非科学、对症。老年人
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怀孕是一个十分复杂的生理过程，必须各项条件具备，才能达到怀孕的目的。如果条件不足，很有可能会导致女性不孕的发生，影响生育。那么，女
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初夏已至，你新一轮的减肥计划开始了吗？跑步，瑜伽，节食，其实，不能长久坚持，任何减肥方法都是浮云。下面一起跟小编养成七个七个瘦身习
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保鲜膜加粗盐，全身肥胖一一攻破。按摩粗盐可以有效排出体内多余水分，并促进皮肤的新陈代谢、清除体内废物，再加上粗盐可以软化污垢、补充
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今年5月19日是第四个世界肝炎日，口号是“行动起来，联合抗击病毒性肝炎”。记者在青岛市立医院采访获悉，很多病毒性肝炎患者由于没有得
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5月13日，卫生部发布四项食品安全国家标准，其中一项为《蜂蜜》。新标准从感官要求和理化指标上都更加严格，特别是针对市面上有些蜂蜜蔗
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现在很多食品都打着健康食品的旗号，让很多人受到了误导。在日常常见的食品当中，哪些是伪健康食品呢?今天小编就为大家揪出8种伪健康食品
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一、97年较96年癌症发生数增加4,049人随着高龄化、生活型态改变，及肥胖人口增加与癌症筛检的推广，致使国人癌症发生人数持续上升
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血管斑块有增龄性特点，其决定着我们的血管年龄“一个人的动脉有多老，他就有多老。”这是400年前的近代临床医学之父、英国著名内科医师
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对女人来说，减肥其实就是一项投资，一项属于幸福与美丽的投资，因为好的身材不但会让你获得恋爱甚至婚姻上的幸福，而且还会让你获得你所期
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“若要小儿身常康，腹中常有三分饥，身上常有三分寒。”这是千百年来证明行之有效的民间育儿谚语。现代社会中，却有许多人违背了这个道理。
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北京朝阳医院副院长 沈雁英近年来，多项研究调查都指出，现代白领的健康状况令人担忧。2009年12月，中国医师协会等机构联合发布《中
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北京朝阳医院血管外科 张望德 张 杨下肢静脉曲张是一种常见疾病，系指下肢浅静脉系统处于伸长、蜿蜒而曲张的状态。明代《外科正宗》载：
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美国《华尔街日报》18日撰文指出，逾550个健康专家和组织已在一封针对开心乐园套餐生产商麦当劳的联名信上签字，要求麦当劳停止向儿童
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新华社洛杉矶5月17日电（记者高原）美国一项最新研究发现，儿童的睡眠并不是越多越好，如果日间嗜睡可能与肥胖、哮喘、焦虑或抑郁等疾病
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据英国《每日邮报》报道，最新的一项研究表明，在良好的膳食和医疗护理下，1/6的人能活到100岁。因此，赶快改变不健康的生活方式，向
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