北京，我的家里，温暖的室内，气温24℃。我端着一杯热茶，浅饮了一口，拿起手机翻看近期的新闻。一则消息，顿时让我从头冷到了脚。《老伴
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近日一项哈佛大学的最新研究显示：重量训练是保持平坦腹部的关键，它的效果要远远超过跑步和骑行这些传统意义上的瘦身法宝。哈佛大学公共卫
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久坐成疾敲响警钟最好的运动其实很简单——站起来。每天只要坚持足够的时间站起来走动走动，就能让你远离久坐带来的困扰！久坐不动，这是办
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肾虚往往会对男性的身体造成很多的影响，不仅影响正常工作，也无法正常生活。那么在平时可以不可以通过一些表现和征兆来提前发现疾病呢?发
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很多疾病都来自我们不健康的饮食习惯，这些小细节是什么，我们该如何避免?1.不渴不喝水。水不仅是维持生命的重要物质，还是人体排毒的工
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中医在管理体重的方向是以调理身体，提升身体的整体质素及消化功能为本，以内治和外治两法配合食疗，从根本长远地解决肥胖问题。脾虚 肾虚
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新华网华盛顿12月16日电（记者林小春）近些年来，西方营养学界流行血糖指数的概念，这一指数可显示不同食品提升体内血糖的幅度。但美国
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【环球网综合报道】据英国《每日邮报》报道，经合组织(OECD)基于相关数据分析得出，欧洲30个国家人口肥胖问题不断恶化，平均16.
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新京报信 （记者温薷）2013年北京323万健康体检人群中，“血脂异常”为头号重大异常指标。数据显示，全市近100万体检人群被检出
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美国糖尿病学会（ADA）于2014年12月23日在线发布了糖尿病医学诊疗标准（修订版）。依据ADA颁布的糖尿病患者管理2015年更
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现如今，随着时代的发展，在市面上出现了越来越多不同的饮料。面对这些饮料，要如何选择呢？在这里，小编要提醒大家，有几种饮料是不宜多喝
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工作的忙碌、生活的压力，让很多人不得不推迟晚饭时间。尽管有诸多无奈，但身体是自己的，每个人都需要主动安排好自己的时间。专家给出以下
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当你早起后发现脸上又多了一条皱纹，或者刚到中午就变得疲惫不堪，那也许是一些坏习惯在作祟，加速了衰老。为此，美国“MSN”健康网站邀
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男性不育的问题在当今社会越来越显著，这跟人们的工作也有一定关系，据介绍，男性从事五种工作，不育风险将大大增加。1、一线劳工腰不好性
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冬季是心脑血管疾病的高发期。有动脉硬化、“三高”、肥胖等基础病，同时吸烟、压力大、生活无规律、缺少运动的人是心脑血管疾病的高危人群
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便秘自测 帮您了解健康大敌所谓的便秘就是食物进入体内后，经过消化与吸收的过程后，剩余的残渣滞留在肠道内，再吸收大量的水分后变硬，导
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周末，过好了是休息，过不好却可能招来疾病。近日，英国《每日邮报》刊登的一项最新研究显示，到了周末，住院的中风患者所面临的死亡风险将
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无论对于孩子还是大人，圣诞老人早已成为众所周知且人见仁爱的知名人物。但是今天我们却要在这大喜的日子里跟大家“唱唱反调”，来听听Na
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李荣教授提醒说，对血管健康的干预一定要趁早，二三十岁就开始行动，不要等到已经有高血压，甚至出现心绞痛 了才重视。在医学领域，有不少
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近几天由于东北季风减弱，天气稳定，受到地形及回流天气影响，大气扩散条件不佳，空气中的污染物容易累积，依行政院环境保护署发布之空气品
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