水果含有丰富的营养，味道又好，是很多人的最爱，特别是女性朋友，孕妇也不例外，多吃水果有益健康，但孕妇饮食还是要注意的，有些食物是不
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腹部肥胖的人可运用腹式呼吸做收腹步行。这种方式的要领是在吸气时腹部要充分膨胀，呼气时腹部则需要收缩，且尽可能地收紧。它有助于刺激肠
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本报上海11月30日电(记者曹继军、颜维琦)在今天上午举行的上海市政府新闻发布会上,上海市教委副主任李骏修介绍,上海将制定营养午餐
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近来，北京感冒患者持续增多，医院感冒发热患者人满为患，其中主要都是季节性流感。据北京市疾病控制中心根据全市各哨点医院采集病毒样本的
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近日，英国国家医疗服务系统引入价值1500英镑的“说话盘”，提醒肥胖家庭改正饮食习惯。这种仪器监控的是盘子上减少的食物分量，如果使
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他汀类药物不仅具有降胆固醇作用，还能稳定或逆转动脉里的粥样斑块，使斑块不易破裂形成血栓，减少心梗、脑中风的发生。现代医学的观点是，
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俗话说：“千金难买老来瘦”。其实，这句话未必正确，因为消瘦和超重或肥胖一样，都不是健康的表现。人到了中老年后,因活动量减少或内分泌
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医疗园区。华西人意气风发迈向新时代。创新思维，探索门诊预约挂号，解决群众看病难矛盾。本报记者 廖志林 通讯员 唐 羽2012年，四
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教你一手芋头是老少皆宜的食品。芋头能滋补脾胃，适合胃病与消化不良的人吃。吃芋头容易消化，可防治便秘。芋头热量低，肥胖者用其代替一部
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导语：如今，健身早已成为现代男人健康生活的不可或缺的一部分。但有的朋友认为健身一定在健身房进行，但其实像下面这些简单的运动就可以达
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现如今生活节奏加快，想睡个好觉已经不容易了，更糟的是在睡前想吃点东西，但又怕睡前吃东西会发胖。下面小编为各位MM推荐几款食之不仅不
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女人患乳腺癌的几率越来越高，大家都为自己的乳房健康担心了呢？其实大可不必--通过养成良好健康的生活习惯，我们患病的几率会大大降低。
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导读：MM们知道吗？减肥并不需要疯狂运动疯狂节食哦，只要你吃对食物就可以轻松瘦下来呢。水果向来是减肥的好帮手。今天小编就推荐3种颜
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男女之所以有别是因为男女天生就是不一样的构造，就连饮食吸收也不是同一回事，“九要”“四不用”教你区分男女饮食之道。男人饮食“九要”
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导读：现如今，很多女孩子都嚷着要减肥。形形色色的“减肥秘方”，五花八门的“减肥理论”，让人眼花缭乱，难辨真伪。想减肥或正在减肥的女
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导语：女人想要顺利怀孕，就必须先清除“孕”路上的9大绊脚石，否则很难怀孕。或者即使怀孕，生产也是危机重重。9大绊脚石 阻挡你的“孕
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导语：女性朋友都知道，乳房最怕的就是乳腺癌。然而许多朋友却常常陷入一些误区，导致乳腺癌与乳房越来越“亲密”！谨防12大误区 远离乳
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最滋补的是粳米日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米，呈半透明卵圆形或椭圆形，出米率高，米粒膨胀性小，但黏性大。作为日常食用米，粳
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导读：近日，有调查显示，我国亚健康人群日益增多，而对于亚健康的诊治也开始提倡正规的治疗。下面我们就一起来了解下吧。亚健康人群需规范
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女性的一生中如果有一次完整的孕育过程能增加10年的免疫力，这种免疫力主要是针对乳腺癌、卵巢癌等妇科肿瘤的，不生育的女性得不到孕激素
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