目前正值寒假，又是春节，很多人家里已经备好了各式糖果、干果、水果、奶制品及休闲食品。孩子自控力差，糖果、坚果和水果的热量高，吃多了
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导读：今天你减肥了没？近年来，肥胖已经成为大众普遍关注的话题，肥胖不仅会影响自身形象，还让我们遇到很多难题。宋靖钢博士研制出最新高
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精子和卵子的结合才能形成受精卵，因而精子的质量在一定程度上和生育能力有着密切的联系，每一个男人都会希望自己的精子是健康的，那么如何
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导读：农历腊月二十三日（或二十四日），民间称为过小年，是祭祀灶君的节日。很多人昨天就过了小年了，但是小编的家长是以农历腊月二十四日
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春节长假朋友聚会繁多，没有了应酬的烦恼，容易导致暴饮暴食，这样容易导致饮食的不规律，容易患肥胖症，要如何预防肥胖症的发作呢？下面专
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导语：你可能认为，大脑认知功能的退化是在50岁-60岁年老时才会发生的事情，但英国一项最新研究却显示，大脑的衰老可能从45岁就已开
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一项新的研究显示，只要每周6次、每次快走30分钟，不仅能去除腰腹的赘肉，还能降低患代谢综合征的危险。养生：每天快走半小时可改善代谢
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寒冷冬季，你的肠胃更需温软保护。专家提醒您，冬季饮食，切记贪吃辛辣油腻食品，因为肠胃很难从夏秋的清淡适应过来，并且建议能多喝粥，润
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关节炎的历史很悠久，古时候其也是很常见的一种骨科病。随着现在生活现实的改变，关节炎蔓延地越来越快，其发病年纪也越来越年轻。关节炎的
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令人烦恼的小肚子，要怎么减掉才好呢？小肚子困扰了不少人，尤其是爱美的女性朋友。腹部肥胖，很多漂亮衣服都不能穿，很是苦恼！不用心急，
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春节马上就到了，合家团聚，其乐融融，忙碌了一年，乘着过年，走亲访友，免不了要吃吃喝喝！每年春节过后，门诊患高血脂、脂肪肝的人都比平
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在糖尿病治疗上，饮食治疗、运动治疗、药物治疗、糖尿病监测、糖尿病教育等“五驾马车”齐头并进的治疗观念已经深入人心，“糖尿病是慢性病
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很多人都认为花生的脂肪含量过高，因此肥胖和想减肥的人都不吃花生。其实这个观点是错误的。从营养的角度，花生减肥控制体重有功效。营养专
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跳绳是有氧运动，比较剧烈，不适合肥胖者。因为肥胖者本身肌肉就比正常人大，跳绳减肥只会促进肌肉纤维生长。另外，跳绳的时候，一定要穿能
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老年人常见的白天过度嗜睡有以下五种原因。睡眠呼吸暂停 白天过度嗜睡的老年患者常有阻塞性睡眠呼吸暂停。症状有打呼、窒息和呼吸暂停。体
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荷兰一项最新研究发现，低热量饮食可以消除胰岛素依赖，进而改善肥胖的2型糖尿病患者的心脏功能。莱顿大学医学中心研究人员的研究结果显示
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近日英国《每日电讯报》刊登了因孩子（5岁）肥胖父母被政府剥夺抚养权的消息，并指出这不是第一例了。相比之下，国内父母无此项压力。但一
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女人们总是满怀希望和斗志，妄图与时间斗、与天斗，把自己的青春多留一些在自己身边。那么就让我们来看看，除了熬夜、抽烟、喝酒、不健康的
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导读：明明身材很苗条，但是脸异常的肥胖，这样很影响美观的，怎么办呢？怎样消除脸部肥胖？下面就一起来看看有哪些妙招吧！缩脸功1：盐水
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随着近年来生活水平的提高，肥胖者是越来越多，而随之而来的疾病也越来越多。肥胖有哪些危害呢？除了我们熟知的“三高”疾病之外，脂肪肝更
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