什么是坚果?坚果是植物的果实，植物学上严格的定义是指坚硬的果皮和种子组成的果实，果实成熟时果皮不开裂。广义上的坚果泛指各种具有硬壳
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新华社华盛顿4月6日电（记者林小春）如果身体状况允许，请多从事一些高强度运动。澳大利亚一项新调查发现，这些造成急促呼吸、出汗的运动
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老张患糖尿病七年，血糖始终“下不来”，近日就诊于沈阳市第五人民医院。虽然医生为他精心设计了治疗方案，但他的血糖仍然波动较大，始终不
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新华社东京4月5日电（记者蓝建中）脂肪肝容易发展为肝炎和肝硬化等疾病。日本筑波大学研究人员最近发现，肥胖人士如果每周进行250分钟
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报告显示我国逾3亿人属于超重和肥胖人群一胖毁所有，其中有你的健康今天你称体重了吗？你是中国三亿分之一的胖子吗？近日，全球营养改善联
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发表在着名医学杂志《柳叶刀》上的一项研究显示，全球人均寿命比20年前延长了约7岁，平均死亡年龄从65岁增加到了72岁。研究人员指出
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本报记者 刘伟患者经历一位老人患高血压30余年，平时服药控压。近一段时间来，老人的血压突然变得不稳定了，总是在170/80mmHg
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[背景]众所周知，阿司匹林用于心血管疾病一级预防可降低主要心血管病事件和心肌梗死相对风险。而临床上，医生会根据患者的具体情况，如性
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本报讯（记者 顾泳）日前，由中华医学会肝病学分会、中国医师协会、《大众医学》共同编制的《中国脂肪肝防治指南（科普版）》正式发布。中
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世界上有一种精神，永远值得传承，那就是志愿者精神。在中国疾控中心，有这样一群年轻人，他们满怀爱心、活力无限，用专业彰显着个人的魅力
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▋坏习惯一：自来水一烧开就喝喝白开水是种好习惯，但是你知道吗?水不能一烧开就喝。因为我们的自来水都经过氯化消毒，其中氯与水中残留的
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采访专家：第二军医大学长征医院整形外科主任 江 华减肥是项综合工程问：记者在部队采访时看到，有的单位专门成立减肥训练营，这样的“特
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“人体的衰老从肩颈开始：肩颈是毒素最容易堆积的地方，是致病的关键;万病之源源瘀血，百病之悠悠于气，中医上讲：气不足则血不畅，血不畅
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随着生活水平的提高，痛风的发病率不断上升。二炮总医院肾脏内科副主任医师李朝军介绍，痛风急性发作时，很多患者首先想到的就是用大剂量抗
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近日，世界卫生组织（WHO）发布了游离糖摄取量的新建议。根据世卫组织1990年制定的标准，成年人每日摄取的游离糖不应超过当天摄取全
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对于不少“吃货”们来说，体检意味着一整夜甚至更长时间难熬的来临：十多个小时不吃不喝，接受检查后还要忐忑等待检查结果的到来。然而，并
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哈佛大学、剑桥大学等机构联合研究组在1990~2010年间，对197个国家进行325次饮食调查，比较了这些地方人们饮食结构的变化。
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过渡摄入酒精有害健康。近日，网络医生网站刊文指出，研究表明，每天饮用含酒精饮料超过三杯者更容易患肝癌。图片源自网络这一结论来自世界
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一项新的研究发现，孤独感、社交孤立对健康的危害可能与肥胖一样严重。孤独感和社交孤立看起来截然不同。举例来说，有些人身边虽然围绕很多
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巴尔的摩——一项多中心研究表明，中年阶段不同的血压变化模式与不同程度的心血管疾病和死亡的风险相关。这些变化模式增加了CVD和死亡的
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