日本的一个研究小组发现，糙米成分有助于减少高脂肪食物对实验鼠的吸引力，这一发现可能有助于肥胖和糖尿病预防研究。糙米在加工时只脱去稻
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中医认为，高脂血症是体内“痰湿”过多引起的，痰湿之所以不能排出体外，是脾运化功能减弱造成的，所以中医认为降血脂的关键就是健脾化湿。
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云开雾散再出门 行走运动时间不要太早，因为早上空气中许多污染物笼罩地面，不利健康。等太阳出来或气温升高后，云开雾散了，污染物也飘散
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本期健身经 奥运健身图为2012伦敦奥运会吉祥物温洛克 CNA摄万众瞩目的伦敦奥运会马上就要开幕了，在享受奥运赛事带来的快感时，我
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来自诊室的报告 暑期系列之一专家简介 伍学焱，中国医学科学院北京协和医学院教授，北京协和医院内分泌科主任医师、垂体-性腺学组负责人
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闭经是女性比较常见的一种疾病症状，女性闭经除了跟一些疾病有关外，不良的饮食习惯，生活作息也会导致女性闭经。闭经的女性除了要积极配合
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油炸食品，其实可以说是中国的一种传统美食了，是很多人的最爱。但是，对于人体健康而言，油炸食品又是出了名的垃圾食品，最好能够少吃。近
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无论怎样减肥始终都瘦不下来，让许多人非常烦恼。最近的研究表明，吃夜宵等不规律的饮食习惯是导致肥胖的重要原因。日本着名教授称只要能把
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美国的最新医学研究显示，年长者如果肥胖，患上胰腺癌这种最致命癌症的风险将会提高。研究人员在报告中说，不论男女，如果严重超重，他们在
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目前我国患脂肪肝的人群已经超过一亿两千万，对于脂肪肝的预防已经刻不容缓。一些人其实是潜在的脂肪肝患者，如果他们不注意在日常饮食上进
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缓解女性乳房胀痛的方法有哪些？乳房疼痛是很多女性都遇到过的常见症状，如果你感受到疼痛，请不必担心，这是乳房发育过程中的正常生理现象
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目前脂肪性肝病，正严重威胁国人的健康，其中营养过剩人群、营养不良人群、活动过少的中老年人、嗜酒、酗酒者、肥胖人群等为高发人群。这些
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预防小儿肥胖症的措施有哪些？近年来随着人们生活水平的提高，营养和卫生知识的逐渐普及，儿童肥胖症的发病率也在不断攀升。那么，小儿肥胖
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导语：工欲善其事，必先利其器。夏季本是大秀窈窕身材的季节，但肥胖的双腿让很多爱美女士对裙装望而却步，下面我们可以利用几个简单工具，
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牛皮癣是一种常见的慢性炎症性皮肤病。内分泌、感染等是其主要原因，包括日常生活中常见的饮酒、抽烟和肥胖也可诱发牛皮癣。然而牛皮癣的危
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受如今生活习惯的影响，雀斑问题越来越严重，出现雀斑后，不仅会影响患者的形象，同时也会使患者看起来苍老。失去年轻活力。专家介绍，引发
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根据迄今对癌症风险因素的最全面研究，女性中40%左右的癌症、男性中45%的癌症可以通过更健康的生活方式来预防，包括少喝酒、少吸烟、
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一些人认为，果皮中维生素含量比果肉高，因而食用水果时连皮一起吃。殊不知，水果发生病虫害时，往往用农药喷杀，农药会浸透并残留在果皮蜡
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很多产妇害怕生孩子时的痛苦，而选择通过剖腹产的方式生产。专家称，除非无法顺产，否则最好不要选择剖腹产，这对胎儿对自身都是不利的。世
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鼾症其实就是人们常说的打呼噜，打呼噜的人常被他人认为是“睡得香”。但你们知道吗，打呼噜可能会并发其他疾病，严重者可发生睡眠中猝死。
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