啃“营养棒”不吃米饭一月能减10斤？南京白领里风靡“营养干预”减肥，专家说合理膳食才是“王道”“减肥”一直是让很多人又爱又恨的字眼
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人们已经习惯了“一日三餐”。但多项新研究显示，少吃多餐更有利身体健康，一天吃多顿饭不但能帮助降低血压和胆固醇，还能减肥、提高工作效
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“小胖子”也是减肥“主力”无锡13岁女孩体重117kg暑假早已结束，孩子们纷纷走进课堂，但在暑假期间“爆发”的小胖墩们却挤满了无锡
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近些年，“酸性体质”是“百病之源”的说法引起人们关注，一些商家还推出了号称具有排酸功效的保健食品。“酸性体质”是否引发疾病？“酸碱
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图片来源：www.baike.com来自法国农业科学研究院、丹麦哥本哈根大学、深圳华大基因研究院等单位的科研人员通过对169位肥胖
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有的药物说明书对小儿的剂量注明了“请遵医嘱”，家长一定要按医生嘱咐的剂量服用，而不能“自作主张”。此外，很多人不看说明书，想当然地
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巴西科学家发现，锻炼不仅可以使身体消耗更多热量，而且可以增加饱腹感、控制食欲。研究人员发现，跑步等锻炼可以使大脑“饱感细胞”活力更
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有些人相信“控盐”就能防治高血压。不久前，卫生部、科技部等十五个部门公布了《中国慢性病防治工作规划（2012—2015年）》，其中
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肥胖问题困扰全球全球50个国家近500名专家公布的《全球疾病负担报告》显示，肥胖成为比饥饿更严重的全球性健康危机。研究人员对比19
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椅子成健康杀手据统计，全球每年有200多万人因久坐少动而死亡，每天坐6小时的人在15年内去世的概率比每天只坐3小时的高40%，肥胖
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肾衰竭有急性与慢性之分，急性肾衰竭发病突然，可在数天、数周或数月间，肾功能迅速衰竭，并引发其他并发症；慢性肾衰竭是指肾功能慢性衰竭
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据专家介绍，美国一直以来是乳腺癌发病率很高的国家。有研究发现：移居美国的日本人改用美国的饮食后，乳腺癌的发病率随之明显升高，逐渐与
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都说吃香蕉可以改善便秘，但是这主要是指已经成熟的香蕉，还未完全成熟的香蕉并不能治便秘，而且也有可能加剧便秘的症状。事实上，具体而言
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糖尿病除了引发“三多一少”这一典型症状外，还有其他并发症。而糖尿病对患者的影响也不仅仅是饮食上不能吃含糖高的食物、不可过度劳累，糖
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丰满的乳房能让女性更有魅力，而女性乳房的发育还受年龄及各种不同生理时期等因素的影响，因此，乳房的大小没有统一的标准。可令人育龄女性
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乳房疾病困扰着我国40%以上的成年女性，其中许多女性因为没有及时的检查治疗而导致疾病恶化，引起乳腺癌的发生。专家表示，想要预防乳腺
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众所周知，吃太饱非常不利于身体健康，容易诱发肠胃疾病、代谢综合症等疾病，而且吃太撑了还会加速衰老，导致女性卵巢早衰，女性卵巢早衰就
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零食是三餐之间零零碎碎地填进口中的食物。儿童需要零食，是因为他们的胃肠体积比较小，难以容纳很多食物，消化的速度也很快。如果不能一日
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中秋佳节将至，准妈妈带着肚子里的宝宝合家团圆实在是一件幸福美满的事。说到中秋节就离不开月饼，月饼含糖量高，孕妇作为特殊人群是否可以
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50岁以后，女性三高发生率、腹部肥胖高于男性，易罹患心血管疾病！依据卫生署国民健康局于2007年委托进行之“台湾地区高血压、高血糖
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