都市人每天也忙着的工作，使运动量不足，趁著秋风起，大家不妨多去行山、踏自行车，有助延长寿命。美国哈佛大学进行研究，分析逾六十万名四
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说起针灸很多人并不陌生，但是对于针灸减肥应该注意的要点你了解多少呢？下面一起去了解下针灸减肥的七大知识要点吧！（图注：编辑用图：来
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控制血糖对糖尿病患者非常重要，根据国际流行病学刊物《护士健康研究》分析，于每星期吃一百五十克如杏仁等坚果类食品的女性，患糖尿病的风
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瑜伽可以起到矫正腿型，让腿纤瘦下来的效果，这些肯定满足了很多MM想要拥有美丽纤瘦的美腿愿望吧！让我们一起来学习两招式瘦腿瑜伽吧！（
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有些消费者认为维生素是营养素，多多益善，每天补充维生素片就可完全替代吃蔬菜水果。这种做法可取吗？由于男性本身所要消耗的热量偏高，所
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卫生署今日（十一月三十日）正调查一宗怀疑库欣氏症候群个案，涉及一名八岁女童，她曾向旺角的防治康现代中医痛症诊疗中心的陈国荣求诊，以
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一天工作十五六个小时，没有周末，没有年休，对着电脑，能不离开就不离开，憋着尿，不上厕所，不敢喝水，饿得头昏眼花才想起叫外卖……他们
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减肥药的危害可能大部分人都知道，可是为了快速减肥，依旧很多人使用减肥药减肥，其实在日常生活是有很多食材可以帮助我们减肥的。今天就让
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其实瑜伽不仅仅是女人的运动，男人瑜伽也是好处多多哦！瑜伽是一种很多喜欢的运动，练习瑜伽的好处有很多，练瑜伽可以减肥，以下就是男人练
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做运动可强身健体，但要适可而止，否则会增加膝盖负担，令膝关节提早退化！退行性膝关节炎，亦称膝关节退化属退化性疾病，病人一般以60岁
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据台湾东森电视台网站报道，台湾毒物研究权威林杰梁8月初辞世，留下“最后一篇研究”让不孕症治疗出现曙光。他生前参与林口长庚的生殖毒害
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秋季是一个适合养生的季节，虽然这时候天气凉爽下来，人们的食欲相对增加，可是一定切忌暴饮暴食，秋季养生禁忌有很多，来了解一下吧。（图
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现代生活节奏相对较快，使得很多人都长时间恪守在工作岗位，久坐不运动，而且伴随着一些不好的习惯使得自己的臀部越来越肥大。那么到底是哪
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不吃东西可以瘦得比较快吗？坊间的减肥药安全吗？吃代餐减重有效吗？台北市44岁的黄妈妈体重72公斤、BMI 28.8 kg/m2（B
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糖尿病年轻化非常严重，有关注糖尿病团体指出，近十年来本港由儿科转介至内科跟进的二型糖尿病患者的数目激增约十倍，近日更有三岁小孩确诊
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极端的生活都会产生疲劳人体产生疲劳的原因在于过多的压力，压力有许多表现形式，威胁着现代上班族身体健康的主要有三种：工作过量，这是让
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据英国《每日电讯报》报道，英国科学家研究发现，经常食用经过加工的肉食，如腊肉、香肠、火腿等，将大大增加肠癌风险，对男人更甚。与此形
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不用打卡、不用坐班、不用挤公交车、饿了就吃、困了就睡、在家完成工作；周末窝在家里，看一天电视剧、读一天书、上一天网……以上这两种生
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产后妈妈减肥，要根据自己的身体情况选择合适自己的减肥方法，切不可急于求成，下面介绍三款营养减肥食谱，推荐给产后的新妈妈们。（图注：
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香港肥胖医学会调查发现，逾八成肥胖患者最少患一种慢性疾病，其中以的“三高”，即高血压、高血脂及高血糖为最常见。调查主要用BMI计算
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