“在我们身边，其实有三分之一的恶性肿瘤是可以预防的，为自己制定一份防癌食谱，就是防癌的第一步。”作为世界肿瘤防治的顶尖人物，中国工
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白领丽人多为中、青年女士，经济条件好、社交活动多、夜生活频繁，可导致身体“透支”，因营养不平衡而影响身体健美。因此，白领女性尤应注
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最近,在某外企工作的高级白领陈小姐利用年假,去医院做一个全身体检,医生查出她患有“脂肪肝”,这让陈小姐非常紧张。其实在当今的大城市
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简要内容：早餐吃鸡蛋之所以有助减肥，因为它比其他食品能使人维持更长久“饱”感。所以早餐吃过鸡蛋后，人们接下来吃的食物就会减少。肥胖
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岳金凤 本报记者 杨晓宁“在我们身边，其实有三分之一的恶性肿瘤是可以预防的，为自己制定一份防癌食谱，就是防癌的第一步。”作为世界肿
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动；运动前不宜饱餐；运动要循序渐进，不要突然从事剧烈运动；运动后避免马上洗热水澡；只在感觉好的时候运动；避免过度训练；胸、背、头部
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美国一项调查显示，每天睡眠不足6小时的人容易出现血糖水平异常的情况，增加患II型糖尿病可能性。大影响布法罗大学研究人员用6年时间跟
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据美国广播公司报道，对很多人来说，世界上最痛苦的事情莫过于肥胖。现在，科学找到一种永一劳永逸的减肥方法：给大脑手术，利用大脑控制体
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如果肥胖危机已接近你，为了更好的迎接夏季，就从按摩推难开始瘦身吧！通过简单穴位的推拿按摩，排出宿便开始，排毒瘦身，既健康又简单易行
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小编讯：榴莲，又名韶子、麝香猫果，其不仅营养丰富，而且香味独特，具有“水果之王”的美称。那么榴莲的功效有哪些呢？食用时又有哪些禁忌
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相关链接：糖尿病患者的9大饮食禁忌糖尿病患者应如何挑选烹饪油糖尿的几种几疗养方法？糖尿病是最常见的慢性病之一。随着人们生活水平的提
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相关链接：高血压患者的降压食谱9款高血压患者的食疗方高血压患者三餐饮食要如何吃？随着生活水平的提高和生活节奏的改变，被称为“富贵病
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很多女星都喜欢在镜头前展露自己白皙滑嫩的背部，因为背部可以将女性的曲线展现的更完美，不光是女星，在夏季当你走在大街上，你会发现很多
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人工流产是大多数育龄期女性不得不面对的一个现实，它是避孕失败后怀孕早期所采取的一种用人工方法终止妊娠的补救措施。近年来随着人们性意
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一、不会吃水果问题：大多数人根据自己的喜好选择水果的种类。但很多人不知道，不同的水果含有的营养成分不同，适合不同职业的人食用。对策
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为做榜样——玩命增胖 保罗曾是一个身材健美的男模特。退出模特界后，他转行做健身教练。他说，健身馆经常会有大腹便便的客户，这些肥男胖
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调查显示，澳大利亚已有400万人超过肥胖标准，首次超越了世界肥胖比例最高的美国。日前，联邦保健部3000万澳元宣传计划中的一项措施
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有研究表明，肥胖的人因胰岛素水平受到影响，患胰腺癌的几率可能会增加。研究发现，进行适度运动的超重和肥胖者比成天不动的同类人发生胰腺
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很多人都知道山药能健脾开胃，益肾固精，高营养，低热量，非常适合小儿食用。广东省佛山市中医院心血管内科陈伟强副主任医师说，山药同样适
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吃容易饱的食物专家认为：1.在热量同等的情况下，脂肪含量越高的食物越不容易让人觉得饱。2.蛋白质含量较高的食物很容易让人觉得饱。3
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