本报讯（记者许琦敏）为什么“运动有益健康”？除了强健骨骼肌肉、灵活关节、增强心肺功能外，上海科学家最近又给出了新解：通过对中国中老
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本报圣保罗6月10日电（记者张新生）西半球时下已经进入冬季，凉意阵阵袭来，人们进食甜品的意愿增长，特别是吃巧克力、热奶酪等高热量的
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无论在城市大医院还是在乡村小诊所，随时可见正在接受静脉输液治疗的患者。特别是有些患有心脑血管病的中老年人，已经把输液当成是防治心脑
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根特是个拥有数百年历史的文化古城，被称为比利时第三城，仅次于布鲁塞尔和安特卫普。该市工业发达，并且是个大学城，大量的佛朗德尔知识分
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据新华社讯 美国研究人员日前报告的一项最新研究成果称，对于中年人来说，如果睡眠时间不足，患高血压的风险就会增大。芝加哥大学克里斯滕
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据新华社讯 （记者任海军）美国研究人员日前公布研究报告称，尽管美国人的结肠直肠癌发病率整体呈下降趋势，但50岁以下人群罹患结肠直肠
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有些人成天大鱼大肉，但就是长不胖，而有些人则“喝凉水都发胖”，对此，人们一般会说：“这都是天生的。”最近，美国的一项研究证实了一个
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美国医学专家告诫准妈妈——孕妇体重增加多少才合适？美国医学研究院近日发布一份针对美国妇女的孕期体重指南，总体原则是孕前体重超标者少
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腹部凸出型 最好不要穿短小上衣，可挑选款式宽松、面料挺括的半长外套，配宽摆长裙。在服装的上部可适当加些装饰点缀，借以转移视线，掩饰
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著名医学杂志《循环》近日刊登了一项最新发现：处于心脏病康复期的肥胖人群，长时间慢速步行锻炼，比短时间快走减肥效果更好，更有益心脏健
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今年入夏以来，全国很多地方都不同程度地出现了高温天气。高温环境对人体健康的主要影响是产生中暑以及诱发心、脑血管疾病导致死亡。人体在
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夏季，随着一阵阵热浪袭来，人们出汗多，容易引发头晕脑胀、失眠心悸、食欲不振和乏力等症状，需要及时补充水分。茶文化在中国由来已久，如
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儿童肥胖程度可分为三级，体重超过正常儿童标准体重20-30%为轻度，30-50%为中度，超过50%为重度。肥胖程度越严重，对儿童健
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多吃爆玉米花爆玉米花含大量纤维，热量却接近于零。一日两餐减肥快这是一种控制严格的饮食减肥法，一周内能减重1-1.5kg。一天吃两餐
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糖尿病是在众多的慢性疾病中最要重视饮食的，而且也是被饮食影响最大的疾病，因此很多人就要知道如何从饮食上治疗糖尿病，下面给大家说说糖
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下面介绍一种现在十分流行的减肥法，学习僧侣们“过午不食”的原则，只要意志力足够坚强，一个月可以减掉4-7KG。过午不食减肥法的减前
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山药又名淮山，淮山药。性平、味甘。其块茎富含多种必需胺基酸、蛋白质及淀粉，具粘液质、尿囊素、胆碱、纤维素、脂肪、维生素A、B2、C
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日本厚生劳动省研究小组根据一项长达10年以上的追踪调查结果指出，40岁时的体型关系到未来存活的年数，稍胖者最长寿，比瘦者平均可多活
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果糖和葡萄糖是日常生活中常见的两种糖类，它们广泛存在于各种食物中，如蔬菜、水果和蜂蜜等。葡萄糖和果糖是为人体提供能量的重要物质，但
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近日，美国心脑血管疾病权威杂志《循环》（Circulation）在线发表了中科院上海生科院营养所、中科院营养与代谢重点实验室林旭研
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